130036830 посетителей / 69144 тем / 84 комментарии
UA
Ведуча розплакалася у прямому ефірі: «Нардепи лізуть навіть у жіночі труси» (відео) * Преподавательские перлы, которые сложно забыть даже после окончания ВУЗа * ВІКТОР БАЛОГА: Вчора ВР прийняла в першому читанні законопроект, який під виглядом європейського досвіду запроваджує обов’язкове обстеження та сертифікацію енергоефективності будівель та споруд * В киевском детсаду изнасиловали трехлетнюю девочку – СМИ * Змінюється порядок перетину кордону ЄС, нові правила не стосуються українців – ДПС * Самые необычные семейные пары (видео) * Гороскоп на удачу! Кого из знаков Зодиака ждет удача в 2017 году? * Луценко звинуватив Авакова у кришуванні бурштинового бізнесу * В Україні запустили сервіс онлайн-перевірки за базами недійсних паспортів * Рецепти салатів на Великдень (фото) * Советник главы МВД Илья Кива подрался с людьми Ляшко под офисом Авакова * НАЗК почало повну перевірку декларацій ще трьох нардепів * Ляшко за бюджетні кошти отримав броньований Cadillac за ціною Lanos * У Пхеньяні термінова евакуація: Готуються до війни * Смертельна небезпека на нашому столі * Я таких авантюристов как Гройсман мало встречал — экс-министр * Как быстро вывести алкоголь из организма…Всем на заметку! * Борьба с муравьями. Очень эффективный способ! * Темное прошлое некоторых украинских министров *
Темы дня

Як навчитися відмовляти людям - 10 порад

10:43 12 января 2017 614
Як навчитися відмовляти людям - 10 порад

10 порад, як сказати "ні".

У людей, які не вміють відмовляти, зазвичай багато труднощів. З часом накопичується багато обіцянок, які вони не можуть виконати. А справа у тому, що не дуже хочеться когось образити. "Нам важко сказати "ні", бо ми завжди стараємося бути хорошими і боїмося видатися грубими. Хвилюємося, щоб відмова не принесла незручностей чи не образила когось. Цей "недолік" закладений у нас з самого дитинства. Ми ніколи не відмовляли мамі, татові чи улюбленій тітоньці. Але ми вже давно не діти, тому варто навчитися казати "ні" у випадках, коли це як ніколи доцільно", - каже психолог Наталія Носаль, - повідомляють "Українські реалії" з посиланням на gazeta.ua.

Gazeta.ua пропонує 10 порад, як ввічливо сказати "ні"

1. "Твоя пропозиція дуже цікава. На жаль, я зараз маю багато справ..."

2. "Я б із задоволенням, але..."

3. "Якщо чесно, я не дуже в цьому тямлю. Чому б не запитати когось іншого?"

4. "Вибач, але твоя пропозиція зовсім не відповідає моїм потребам або обов'язкам у даний момент"

5. "Я намагатимуся, але не обіцяю…"

6. "Ой, у мене ж термінові справи, потрібно бігти! Іншим разом побачимося і договоримо!"

7. "Я спочатку обміркую пропозицію, а потім скажу свою відповідь"

8. "Мені дуже приємно, що ти звернувся до мене, але..."

9. "Зараз не найкращий час для твого прохання"

10. "Вибач, але я не можу!"

Олена Капнік


Новости по теме

Украденные в Украине деньги барыга Мартыненко тратил в ЕС на невиданную роскошь и адвокатов (+инфографика)Украденные в Украине деньги барыга Мартыненко тратил в ЕС на невиданную роскошь и адвокатов (+инфографика)
НАБУ разоблачило коррупционную схему экс-нардепа Николая Мартыненко и его подельников, а также выяснили, на что коррупционеры тратили за рубежом украденные в Украине деньги.
24/04 10:22 2
Крапка у скандалі з Олегом Скрипкою: волонтер АТО запропонував варіант вирішення проблеми української мови в країніКрапка у скандалі з Олегом Скрипкою: волонтер АТО запропонував варіант вирішення проблеми української мови в країні
Відомий волонтер та військовий АТО Мирослав Гай не залишився байдужим до нещодавнього скандалу з Олегом Скрипкою та запропонував у власному дописі у соцмережі свій варіант вирішення проблеми державної мови в Україні.
24/04 09:28 97
Долар здивував українців після вихіднихДолар здивував українців після вихідних
Національний банк України встановив на 24 квітня офіційний курс гривні на рівні 26,73 грн за долар.
24/04 09:08 201
Порошенко поговорил с Тиллерсоном о миротворцах под эгидой ООН на ДонбассеПорошенко поговорил с Тиллерсоном о миротворцах под эгидой ООН на Донбассе
Президент Петр Порошенко провел телефонный разговор с госсекретарем США Рексом Тиллерсон.
24/04 01:04 54
Голосування у Франції завершене. Лідирують Макрон та Ле ПенГолосування у Франції завершене. Лідирують Макрон та Ле Пен
Екзіт-поли, проведені всіма ключовими французькими соціологічними службами показує, що у другий тур виходять Еменуель Макрон та Марін Ле Пен.
24/04 00:52 65
Нові проблеми мільярдера Нові проблеми мільярдера
Суд ухвалив рішення накласти арешт на майже 700 мільйонів гривень агробарона Олега Бахматюка
23/04 21:20 181
«Януковичу такое и не снилось. За 3 года власть катастрофически урезала права и свободы граждан Украины», — Юрист«Януковичу такое и не снилось. За 3 года власть катастрофически урезала права и свободы граждан Украины», — Юрист
Ряд изменений, принятых в законодательстве Украины на протяжении последних трех лет, существенно ограничили права и свободы людей в Украине.
23/04 17:58 285
Возле Луганска подорвался автомобиль ОБСЕВозле Луганска подорвался автомобиль ОБСЕ
В результате инцидента погиб наблюдатель ОБСЕ, еще один ранен
23/04 17:44 56
Дворец Ахметова все-таки сняли на видео. Размах «короля Донбасса» поражаетДворец Ахметова все-таки сняли на видео. Размах «короля Донбасса» поражает
Размах дворца Ахметова, отснятого с помощью дрона, поражает.
23/04 17:21 293
Названо 100 найбагатших українцівНазвано 100 найбагатших українців
Рейтинг 100 найбагатших людей України за версією журналу «Фокус» за підсумками 2016 року знову очолив власник групи СКМ Рінат Ахметов, статки якого склало 2,2 млрд дол.
23/04 16:55 129
Популярное
Актуальные статьи и публикации
Новости партнеров
© 2017. Информационный портал «Украинские реалии». Копирование материалов с обратной ссылкой.
Студия разработчик MSGROUP
Яндекс.Метрика