152732489 посетителей / 82776 тем / 84 комментарии
UA
Чего терпеть не могут разные знаки Зодиака * Київстар показав нові тарифи * Немыслимо: Банкам разрешили не отдавать украинцам депозиты * Живут, как короли: журналисты показали самое богатое село Украины. Опубликовано видео * СБУ: В Ивано-Франковской области в подпольном цеху из уксуса делали виски * В МВС нагадали: Шуміти в квартирі не можна після десятої вечора, інакше - штраф * Обережно! Ця кав'ярня перетворює відвідувачів на рабів * Сколько украинских нардепов имеют двойное гражданство * Ученые восстановили реальный портрет Святого Николая * Бабак: На догоду газовим олігархам парламент провалив закон про заборону встановлення будинкових лічильників газу * Возвращает зрение, чистит кишечник, убирает жир из печени даже после 60. Знаете ли Вы, какое растение способно на это? * На Житомирщині підприємець замість масла поставляв у дитсадки фальсифікат * Чому моя Сандра у тисячу разів бідніша за мадам Луценко? – Саакашвілі (ВІДЕО) * Українців штрафуватимуть за невідсортоване сміття * Синоптик розповіла, коли в Україну прийде холодна зима * Шуфрич: Студенческий Майдан разработала администрация Януковича * Як контрабандисти завозять м’ясо в Україну: фотографії змушують задуматися * Самая молодая миллиардерша Китая за 4 дня разбогатела на 2 миллиарда долларов * Сумасшедшая инфляция: в Киеве девочку назвали Эмиссией * Польские сыры, импортируемые в Украину, оказались фальсификатом * Улюблений продукт українців виявився стовідсотковою підробкою * Возвращение кораблей из Крыма с подвохом: Гайдук указал на проблему * «Влезли в личную жизнь». Певец Олег Винник разругался с каналом «1+1» * З'їла близнюка: дівчина розповіла про життя з найдивнішою хворобою * Откройте волшебную карту Таро и узнайте, каким будет Новый Год для Вас! * Підвищення пенсій та зарплат: до чого готуватись субсидіантам * Как меняется внешность человека, когда он бросает пить * Темное прошлое некоторых украинских министров * Поліцейські відмовляються захищати українців: спливла величезна помилка реформи * «Життя починається знов»: чи збирається Вакарчук у президенти? *
Темы дня

Природное средство для регенерации хрящей коленного сустава и бедра

20:07 21 сентября 2017 329
Природное средство для регенерации хрящей коленного сустава и бедра

Остеоартрит представляет собой аутоиммунное заболевание, которое влияет на суставы, включая связки, мышцы, кости, суставную капсулу и синовиальную мембрану.

Болезнь вызывает много боли и дегенерацию хряща и разрушение костной ткани, особенно коленей.

 

Избыточного веса, сильных физических нагрузок на суставы и ожирение следует избегать, для предотвращения более серьёзного развития заболевания.

Тенденция такова, что со временем болезнь может прогрессировать и поэтому стоит предпринять некоторые шаги , чтобы облегчить боль и остановить развитие этого заболевания:

— Сбалансируйте питание, добавьте в свой рацион свежие овощи, зелень и фрукты
— Избегайте сладких продуктов
— Не бегайте и не прыгайте на твердой поверхности
— Избегайте подъёма вверх по лестнице
— Делайте только легкие упражнения (йога, статические упражнения)
— Носите удобную обувь
— Больше бывайте на солнце и употребляйте пищу богатую витамином Д
— Употребляйте продукты богатые магнием и принимайте ванны с гималайской или морской солью

Для того, чтобы облегчить симптомы, вы также можете сделать это природное средство.

 

Ингредиенты:

  • 1 чайную ложку тимьяна
  • 1 столовую ложку розмарина
  • 1 столовую ложку мяты
  • 1 чайную ложку шалфея
  • 1 литр очищенной воды

Приготовление:

Поместите воду в кастрюлю и доведите до кипения. Добавьте травы. Уменьшите огонь и нагревайте ещё 3- 5 минут.
Затем снимите с огня и дайте постоять ещё 15 минут. Процедите.

Рекомендуется употреблять 2-3 чашки в день, между приёмами пищи, в течение 3-х недель. К напитку можно добавлять ломтик лимона и натуральный мед по вкусу, - передают "Украинские реалии" со ссылкой на mirror-venus.ru


Новости по теме

П'ять причин їсти вівсянку щодняП'ять причин їсти вівсянку щодня
Це змусить вас є вівсянку кожне ранок.
16/01 13:25 24
Ученые выяснили, почему злоупотребление солью приводит к слабоумиюУченые выяснили, почему злоупотребление солью приводит к слабоумию
Злоупотребление солью ведет к развитию слабоумия и инфарктам по той причине, что соленая пища стимулирует размножение иммунных клеток, блокирующих производство окиси азота, жизненно важной молекулы для здоровья мозга и сердца, говорится в статье, опубликованной в журнале Nature Neuroscience.
16/01 12:20 35
Как меняется внешность человека, когда он бросает питьКак меняется внешность человека, когда он бросает пить
Злоупотребление алкоголем влечет за собой лишний вес из-за большого количества калорий.
16/01 10:23 94
Ученые назвали доступный продукт, который поможет одолеть ракУченые назвали доступный продукт, который поможет одолеть рак
Ученые из Сингапура выяснили, какие продукты могут защитить организм человек от онкологии.
15/01 15:42 453
Как избавиться от шрамов в домашних условияхКак избавиться от шрамов в домашних условиях
О том, что шрамы украшают мужчину, известно давно, но никто ни разу не сказал, что шрамы к лицу женщине.
14/01 21:23 129
Лучший овощ для очистки печени после праздниковЛучший овощ для очистки печени после праздников
Американские ученные из Йельского университета исследовали вопрос о том, как очистить печень от токсинов и вредного влияния алкоголя и жирной пищи.
14/01 20:18 376
Ученые рассказали, как правильно питаться, чтобы не болетьУченые рассказали, как правильно питаться, чтобы не болеть
Мы с вами поделимся научными разработками и действенными методами, чтоб защитить здоровье и избежать страшный диагноз онкологии.
14/01 19:58 142
Щіпка цієї спеції зробить вас здоровим та щасливимЩіпка цієї спеції зробить вас здоровим та щасливим
Спеція має корисні властивості.
14/01 18:39 144
Ви не повірите: вчені з'ясували, наскільки важлива інтимна близькістьВи не повірите: вчені з'ясували, наскільки важлива інтимна близькість
Жінки більш витривалі в цьому питанні.
14/01 18:01 166
Весь опыт мировых психологов в 21 цитатеВесь опыт мировых психологов в 21 цитате
Эти цитаты являются квинтэссенцией всего накопленного человечеством опыта — они помогают жить дальше даже в самые сложные времена.
14/01 17:35 326
Популярное
Актуальные статьи и публикации
Новости партнеров
© 2018. Информационный портал «Украинские реалии». Копирование материалов с обратной ссылкой.
Студия разработчик MSGROUP
Яндекс.Метрика