156124825 посетителей / 85370 тем / 84 комментарии
UA
Річка Сена у Парижі затопила вулиці міста * У мережі показали фото злодійок, що «працюють» на вулицях Києва * Нацполіція почала масові облави на авто на єврономерах * На Волыни разгорается скандал из-за драки школьника с учителем * Ці рослини – кисневі бомби! 6 рослин, які корисно мати у власному домі * "Лежав обличчям вниз із зв'язаними руками" - в квартирі знайшли тіло чоловіка * Главное за ночь: Горе в семье главы государства и крупнейшее фиаско в истории Facebook * Аэропорт Одесса на 18% увеличил пассажиропоток в 2017 году * Не ДТП: свідок смерті Скрябіна приголомшив зізнанням * Wizz Air буде літати до Варшави щоденно * Срамота третього тисячоліття: Ірина Луценко розлютила мережу новою витівкою * На Керченском мосту начали строить железную дорогу * Кабмин утвердил проект реконструкции ж/д участка возле Николаева * У МЗС розповіли, з якими країнами можливе запровадження безвізу у 2018 році * «У меня день рождения»: Чудом выживший пассажир АН-148 * Їх вважали майже безсмертними: правда і міфи про козаків-характерників * Срочно! Порошенко получил черную метку из США * Золотая молодежь Украины: даже Пэрис Хилтон была поражена богатством детей украинских барыг! * Какие водительские привычки «убивают» автомобиль раньше времени * Терміново: Путін відпрацював ракетний удар по Україні * Темное прошлое некоторых украинских министров * Поліцейські відмовляються захищати українців: спливла величезна помилка реформи * «Життя починається знов»: чи збирається Вакарчук у президенти? *
Темы дня

Вредные для зубов продукты и напитки о которых вы даже не подозревали

22:30 18 октября 2017 242
Вредные для зубов продукты и напитки о которых вы даже не подозревали

Порой мы даже не думаем о том, какие продукты употребляем и как они влияют на здоровье наших зубов.

Казалось, ничего не произойдет от одного стакана газовки или нескольких сладких леденцов. Но иногда минутная слабость перерастает в вредную привычку. 

Если будешь есть слишком много конфет, все зубы будут в дырках. Так вам говорили в детстве? Оказывается, это не совсем так.

Удивительно, но сахар не является причиной кариеса. Когда вы потребляете сахар, бактерии, которые, естественно, живут во рту, тоже потребляют этот сахар, - передают "Украинские реалии" со ссылкой на hyser.com.ua

А вот отходы бактерий являются кислотными. Кислота — это то, что вызывает проблемы с зубами. Кислота декальцинирует или деминерализует зубную эмаль, разрушая ее структуру.

Читайте дальше, чтобы узнать о продуктах и ​​напитках, которые могут разрушить ваши зубы.

Паста

 

 

 

Богатые крахмалом блюда – паста, рис и даже картошка – вредны для зубов, потому что они содержат сахар, который превращается в разрушающие зубную эмаль кислоты.

Соленый крекер

Крекеры с солью хуже, чем конфеты, когда речь идет о зубах.

 

 

Крекеры ни что иное, как ферментируемый и обработанный крахмалом. Также они существенно увеличивают гликемический индекс, делая пищу более кариогенной.

Сухофрукты

Когда фрукты сушат, вся влага из них удаляется, в результате чего естественно присутствующие сахара становятся «чрезвычайно концентрированными».

Это означает, что сухофрукты действуют как липкая карамель во рту. Они липнут к зубам, как конфеты, создавая благоприятную среду для бактерий.

Леденцы от кашля или простые леденцы

Лучшие сладости — это те, которые вы съедите все сразу. Сосание леденцов означает, что зубы подвергаются воздействию сахара и кислот намного дольше, чем если бы вы съели кусок торта.

Грейпфрут

Люди думают, что грейпфрут является отличным завтраком, но на самом деле он очень кислый.

 

Кислота повреждают эмаль, потому что она буквально растворяет ее.

Напитки с избытком кислот

Соки, спортивные и все газированные напитки (в том числе диетические) насыщены сахаром и кислотами. Зубы этому совсем не обрадуются. Если простая вода вам наскучила, ищите напитки без добавления сахара или попробуйте добавить кусочки овощей или фруктов , например арбуза или огурца, в воду. Такой напиток хорошо освежает и меньше вредит зубам. Также можно развести сок водой, чтобы зубы меньше пострадали.

Семечки

После обжарки огромное количество полезного масла, содержащегося в семечках, образует вредные вещества. Кроме того, большинство людей грызут семечки передними зубами, а этот процесс разрушает эмаль.

 

 

Более того, если делать это регулярно, то может отколоться кусочек зуба.


Новости по теме

6 міфів про застуду, яким не варто вірити6 міфів про застуду, яким не варто вірити
Головні міфи про застуді.
17/02 18:48 80
Наркоманів можна врятувати: з'явилася перша в світі вакцина від передозуванняНаркоманів можна врятувати: з'явилася перша в світі вакцина від передозування
Вчені розробили першу ефективну вакцину від героїну.
17/02 00:30 104
Упражнения, которые сохранят ясность мышления в старостиУпражнения, которые сохранят ясность мышления в старости
Хотя некоторые из этих упражнений вам могут показаться бесполезными или их поначалу будет сложно выполнить, они являются очень эффективным способом позаботиться о нашем разуме и сохранить ясность мышления.
16/02 20:50 128
Людина і її пам’ять: 10 несподіваних фактів, які вам варто знатиЛюдина і її пам’ять: 10 несподіваних фактів, які вам варто знати
Кажуть, що людина – це суміш її спогадів. Наш досвід – те, що робить нас тими, хто ми є.
16/02 20:34 94
Вчені встановили, чим небезпечні миючі засобиВчені встановили, чим небезпечні миючі засоби
Норвезькі вчені протягом 20 років спостерігали за станом дихальних систем тисяч волонтерів, які часто вдихали пари побутової хімії.
16/02 17:21 110
Рак атакує Україну: Необхідні екстрені заходиРак атакує Україну: Необхідні екстрені заходи
Кожного року в Україні реєструється до 130 тисяч нових випадків захворювання на рак.
16/02 15:24 383
Грипп можно будет вылечить за 24 часаГрипп можно будет вылечить за 24 часа
Фармацевты из Японии изобрели уникальный препарат, способный справиться с вирусом гриппа гораздо быстрее, чем другие уже существующие лекарства.
16/02 11:39 134
Пожалуйста сделайте паузу на 2 минуты и прочитайте этоПожалуйста сделайте паузу на 2 минуты и прочитайте это
Представьте что сейчас 19.25 вечера и вы идете домой (конечно в одиночестве) после необычайно тяжелого дня на работе.
15/02 22:02 250
Глибоко перероблену їжу пов'язали з ризиком ракуГлибоко перероблену їжу пов'язали з ризиком раку
Французькі дослідники встановили зв'язок між їжею, яка зазнає інтенсивної переробки, та раком.
15/02 12:19 129
Україну охопить чергова смертельна епідеміяУкраїну охопить чергова смертельна епідемія
Лікарі попередили про нову загрозу.
14/02 21:38 303
Популярное
Актуальные статьи и публикации
Новости партнеров
© 2018. Информационный портал «Украинские реалии». Копирование материалов с обратной ссылкой.
Студия разработчик MSGROUP
Яндекс.Метрика