178477657 посетителей / 103118 тем / 84 комментарии
UA
На юге Чехии ударили рекордные для конца лета морозы * Крупная европейская энергетическая компания готовится выйти из «Северного потока-2» * Кучма обвинил Порошенко в коррупции, мародерстве и попытке все свалить на войну * У Дніпрі затримано банду підробників банківських карток * Німці назвали найменш надійні вживані автомобілі * Что ждет гривню до конца осени: появился прогноз банкиров * Ставленник Семерака в Госгеонедрах арестован за взятку, - Луценко * Румыния стала самой антироссийской страной – посол * Жахлива ДТП в Одесі: копи назвали реальну кількість загиблих * У Грузії заборонили одноразові поліетиленові пакети (відео) * Турция искореняет доллар США: Эрдоган запретил покупать недвижимость за «баксы» * Интервью с вице-президентом Еврокомиссии: «Наша макрофинансовая помощь связана с программой МВФ» * У паніці колони помчать до російського кордону: з’явився сценарій звільнення Донбасу (відео) * В Киеве 2 недели будет закрыт вход на станцию метро «Политехнический институт» 138 0 * Украина купила новейший радар производства Дании, который поможет в разработке боеприпасов, - Бутусов. ФОТО * Озвучені вражаючи цифри скорочення населення України * На Украину надвигается циклон с сильными дождями и ветром * Посольство України в Будапешті відмовилося надати допомогу смертельно пораненому закарпатцю * Даля Грибаускайте: Cпасибо Ватикану за поддержку в борьбе с СССР * СБУ обнародовала аудиоперехват о смене власти в Донецке * Украинцев обворовывают при клининге: как не наткнуться на мошенников * Стало известно кто богаче: Принц Гарри и Меган Маркл или принц Уильям и Кейт Миддлтон * Министр-перебежчик из «ДНР» рассказал о горестях Донбасса * За двойное гражданство будем лишать украинского - Луценко * Под Киевом построят немецкий завод по производству бетона * В Киеве ограбили авто с сидящим внутри офицером военной разведки. Возможно, украдены секретные документы * Час, за який алкоголь виводиться з організму: коли можна сідати за кермо? * У Жмеринці на хутряній фабриці почали вирощувати королівські креветки (фото) * Фрагмент пролета ж/д части Крымского моста съехал в воду при монтаже (видео) * Эти признаки указывают на переизбыток токсинов в организме * Взрывы на военных складах Черниговской области: онлайн-трансляция * Добкіна насмішили вибухи на армійських складах * Закарпатських чиновників і депутатів із угорським громадянством не каратимуть * Аваков хоче щорічно забирати для МВС 10 мільярдів від штрафів з TruCam * Житель Перу узнал об измене жены через Google Maps * Глава МИД Венгрии заявил, что «украинская политика достигла дна, напоминая темные диктатуры» * Кремль отреагировал на приказ Порошенко отвечать российским боевикам любым оружием в Донбассе * В Україні ківі вирощувати вигідніше за яблука * Проїзд у київських маршрутках раптово здорожчав * Как полиция манипулирует с показаниями TruCam: Видео * Назван овощ, улучшающий зрение лучше моркови * Как открытие нового аэропорта в Стамбуле повлияет на Украину * Мужчина подсмотрел выигрышные числа в лотерее и сорвал джекпот * Непризнанная «Турецкая православная церковь» подала в суд на Варфоломея за отправку экзархов в Украину * В Киеве дорожники сняли слой асфальта не на той улице * В селах под Киевом запретили строить многоэтажки - Минрегион * Темное прошлое некоторых украинских министров * Поліцейські відмовляються захищати українців: спливла величезна помилка реформи * «Життя починається знов»: чи збирається Вакарчук у президенти? *
Темы дня

Причины использовать куркуму в оздоровительных целях

21:43 23 ноября 2017 646
Причины использовать куркуму в оздоровительных целях

Куркума обычно используется для приготовления пищи, так как она придает особый цвет блюдам, к которым она добавляется.

 Однако его использование выходит далеко за рамки кулинарных целей, учитывая, что эта специя давно используется в традиционной аюрведической и китайской медицине, - передают "Украинские реалии" со ссылкой на mirror-venus.ru

Она в основном используется для лечения заболеваний печени, респираторных и желудочно-кишечных заболеваний, растяжения мышц, боли в суставах, заживления ран и проблем с кожей.

 

Целые книги написаны о куркумине, активном ингредиенте в куркуме, который, как доказано, повышает здоровье и предотвращает широкий спектр состояний здоровья. На самом деле, куркумин обладает более чем 150 терапевтическими свойствами, такими как противораковые, противовоспалительные и противомикробные действия.

Что делает куркумин таким мощным?

Например, было обнаружено, что куркумин непосредственно взаимодействует с белками выживаемости клеток, различными белками-носителями и ионами металлов, воспалительными молекулами, ДНК и РНК, иммунодефицитом вируса иммунодефицита человека 1 (ВИЧ1) и протеазой и гистоном.

Благодаря этим эффектам куркумин приносит пользу нашему здоровью по-разному и помогает защитить нас от различных заболеваний.

 

Было научно доказано, что куркумин обладает широким спектром преимуществ для здоровья и что комбинация куркумина и других биологически активных соединений в куркуме способна:

  • Активизирует выработку желчи
  • Снижает воспалительные процессы в организме
  • Избавляет от симптомов ревматоидного артрита
  • Уменьшает риск тромбоза и инфаркта миокарда
  • Уменьшает симптомы рассеянного склероза
  • Значительно улучшает состояние при диабете 2 типа
  • Нормализует уровень холестерина
  • Помогает заживлению ран
  • Защищает от катаракты
  • Защищает от легочной токсичности и фиброза
  • Очищает и нормализует работу печени

Куркума помогает бороться с болезнью Альцгеймера и другими воспалительными состояниями.

Куркумин обладает способностью преодолевать гематоэнцефалический барьер, что заставило исследователей изучить его потенциал как нейропротективного средства для неврологических расстройств, таких как болезнь Альцгеймера и Паркинсона.

Его способность повышать здоровье мозга объясняется сильными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами куркумина. Когда дело доходит до Альцгеймера, в частности, недавно проведенное исследование на животных показало, что куркума содержит еще один биологически активный ингредиент, который усиливает его нейропротекторные свойства.

Более ранние исследования показали, что куркумин также может быть полезен из-за его способности ингибировать накопление бета-амилоидов в мозге пациентов с болезнью Альцгеймера и разрушать уже существующие бляшки.

У пациентов с болезнью Альцгеймера более высокий уровень воспаления в мозге, а куркумин способен его уменьшить. По сути, он способен ингибировать как воспалительные метаболические побочные продукты циклооксигеназы-2 (СОХ2), так и 5-липооксигеназы (5-LOX) ферментов и гормонов, которые вызывают воспаление.

Сильное противовоспалительное действие куркумина полезно для еще одного очень распространенного состояния, то есть остеоартрита. Согласно исследованию 2011 года, пациентам, получавшим 200 мг куркумина ежедневно, наблюдалось заметное улучшение их подвижности по сравнению с другой группой.

Куркумин становится универсальным для всех онкологических заболеваний

Наиболее эффективны противораковые способности куркумы! Фактически, целые книги написаны о его влиянии на рак. Доктор Уильям Лавилли считает, что куркумин — уникальное соединение, которое работает против всех типов рака.

Учитывая, что рак состоит из различных молекулярных патологий, это довольно странно. Считается, что одной из причин этой противораковой активности является способность куркумина воздействовать на несколько молекулярных целей по-разному.

Когда он попадает в клетку, куркумин воздействует на более чем 100 молекулярных путей.

Куркумин также обладает сильной антимикробной активностью, что помогает при таких заболеваниях как пептическая язва, рак желудка, гастрит и инфекции H.pylori.

Хотя большинство людей используют куркуму как специю, ее использование при приготовлении пищи недостаточно, если речь идет о лечении какой-либо конкретной проблемы со здоровьем.

Чтобы использовать куркумин терапевтически, у вас есть три альтернативы:

1. Выберите высококачественный экстракт куркумы, который содержит 100% сертифицированных органических ингредиентов с не менее 95% куркуминоидов и не содержит Т-наполнителей, добавок и эксципиентов.

Более того, производитель должен использовать безопасные производственные практики: посадка, уборка, производства и упаковка продукта.

Типичные противоопухолевые дозы составляют до 3 граммов хорошего биодоступного экстракта куркумина 3-4 раза в день.

2.Сделайте микроэмульсию, используя необработанный порошок куркумина. Смешайте в блендере 1 чайную ложку куркуминового порошка с одним или двумя яичными желтками, щепоткой черного перца и 1 чайной ложкой кокосового или оливкового масла на высокой скорости. Употреблять один раз в день.

3. Чай из  куркумы. Поместите чайную ложку порошка куркумы в стакан кипятка, добавьте щепотку черного перца и чайную ложку сливочного или кокосового или оливкового масла, хорошо перемешайте. Пейте тёплым один раз в день


Новости по теме

Названы неожиданные причины хронической сонливостиНазваны неожиданные причины хронической сонливости
Хочется спать и никак не получается выспаться?
20/10 18:46 63
Розповіли про кінцевий термін укладання декларації з лікаремРозповіли про кінцевий термін укладання декларації з лікарем
Декларацію з лікарем можна укласти будь-коли. Часових обмежень для цього немає. Однак до 2020 року зробити її бажано.
20/10 15:51 122
Слухати музику на повну гучність те саме, що слухати бензопилу — СупрунСлухати музику на повну гучність те саме, що слухати бензопилу — Супрун
За даними ВООЗ, близько 1,1 мільярда молодих людей (віком від 12 до 35 років) ризикують втратити слух через те, що слухають музику надто голосно.
20/10 15:37 50
Медицина в Украине: кому будут возмещать стоимость лекарственных препаратовМедицина в Украине: кому будут возмещать стоимость лекарственных препаратов
В 2019 году государство начнет полностью возмещать стоимость препаратов инсулина из государственного бюджета людям, которые болеют сахарным диабетом.
20/10 14:47 74
Як підвищити рівень гемоглобіну у крові: топ-7 продуктівЯк підвищити рівень гемоглобіну у крові: топ-7 продуктів
Залізовмісний білок гемоглобін є дуже важливим в організмі людини, оскільки він постачає киснем всі клітини. Тож якщо його рівень падає – клітинам не вистачає енергії для нормального функціонування.
20/10 14:26 99
Перехід на зимовий час в Україні: коли переводити годинникПерехід на зимовий час в Україні: коли переводити годинник
У 2018 році Україна переводить годинники на зимовий час в ніч на 28 жовтня.
20/10 13:14 160
Как легко проснуться, если на улице темно: полезные советыКак легко проснуться, если на улице темно: полезные советы
Чтобы быстро проснуться серым утром — окружите себя теплом и светом. В холодное время года, когда световой день значительно короче, поднять себя с постели становится очень сложно.
20/10 11:32 63
Опровержение медиками 5 популярных мифов о здоровьеОпровержение медиками 5 популярных мифов о здоровье
Здоровье людей — самый важный фактор в их жизни, благополучие которого напрямую формирует все дальнейшие аспекты. Здоровье занимает наивысшую строчку приоритетов, а потому забота о нем со временем породила массу мифов и домыслов, в которые уже десятилетиями верят несколько поколений людей.
20/10 11:29 60
Диетологи рассказали о диете, с помощью которой можно быстро и просто похудетьДиетологи рассказали о диете, с помощью которой можно быстро и просто похудеть
Никаких строгих ограничений у этой диеты нет
19/10 21:16 102
В Украину идет опасный вирус гриппаВ Украину идет опасный вирус гриппа
Эпидемия гриппа ожидается во второй половине ноября в Украине.
19/10 20:09 119
Популярное
Актуальные статьи и публикации
Новости партнеров
© 2018. Информационный портал «Украинские реалии». Копирование материалов с обратной ссылкой.
Новини Коростеня
Яндекс.Метрика