178249806 посетителей / 102765 тем / 84 комментарии
UA
На юге Чехии ударили рекордные для конца лета морозы * Крупная европейская энергетическая компания готовится выйти из «Северного потока-2» * Кучма обвинил Порошенко в коррупции, мародерстве и попытке все свалить на войну * У Дніпрі затримано банду підробників банківських карток * Німці назвали найменш надійні вживані автомобілі * Что ждет гривню до конца осени: появился прогноз банкиров * Ставленник Семерака в Госгеонедрах арестован за взятку, - Луценко * Румыния стала самой антироссийской страной – посол * Жахлива ДТП в Одесі: копи назвали реальну кількість загиблих * У Грузії заборонили одноразові поліетиленові пакети (відео) * Турция искореняет доллар США: Эрдоган запретил покупать недвижимость за «баксы» * Интервью с вице-президентом Еврокомиссии: «Наша макрофинансовая помощь связана с программой МВФ» * У паніці колони помчать до російського кордону: з’явився сценарій звільнення Донбасу (відео) * В Киеве 2 недели будет закрыт вход на станцию метро «Политехнический институт» 138 0 * Украина купила новейший радар производства Дании, который поможет в разработке боеприпасов, - Бутусов. ФОТО * Озвучені вражаючи цифри скорочення населення України * На Украину надвигается циклон с сильными дождями и ветром * Посольство України в Будапешті відмовилося надати допомогу смертельно пораненому закарпатцю * Даля Грибаускайте: Cпасибо Ватикану за поддержку в борьбе с СССР * СБУ обнародовала аудиоперехват о смене власти в Донецке * Украинцев обворовывают при клининге: как не наткнуться на мошенников * Стало известно кто богаче: Принц Гарри и Меган Маркл или принц Уильям и Кейт Миддлтон * Министр-перебежчик из «ДНР» рассказал о горестях Донбасса * За двойное гражданство будем лишать украинского - Луценко * Под Киевом построят немецкий завод по производству бетона * В Киеве ограбили авто с сидящим внутри офицером военной разведки. Возможно, украдены секретные документы * Час, за який алкоголь виводиться з організму: коли можна сідати за кермо? * У Жмеринці на хутряній фабриці почали вирощувати королівські креветки (фото) * Фрагмент пролета ж/д части Крымского моста съехал в воду при монтаже (видео) * Эти признаки указывают на переизбыток токсинов в организме * Взрывы на военных складах Черниговской области: онлайн-трансляция * Добкіна насмішили вибухи на армійських складах * Закарпатських чиновників і депутатів із угорським громадянством не каратимуть * Аваков хоче щорічно забирати для МВС 10 мільярдів від штрафів з TruCam * Житель Перу узнал об измене жены через Google Maps * Глава МИД Венгрии заявил, что «украинская политика достигла дна, напоминая темные диктатуры» * Кремль отреагировал на приказ Порошенко отвечать российским боевикам любым оружием в Донбассе * В Україні ківі вирощувати вигідніше за яблука * Проїзд у київських маршрутках раптово здорожчав * Как полиция манипулирует с показаниями TruCam: Видео * Назван овощ, улучшающий зрение лучше моркови * Как открытие нового аэропорта в Стамбуле повлияет на Украину * Мужчина подсмотрел выигрышные числа в лотерее и сорвал джекпот * Темное прошлое некоторых украинских министров * Поліцейські відмовляються захищати українців: спливла величезна помилка реформи * «Життя починається знов»: чи збирається Вакарчук у президенти? *
Темы дня

Алкоголю — да, спорту – нет: 5 неожиданных советов от врача-онколога

12:04 25 июня 2018 935
Алкоголю — да, спорту – нет: 5 неожиданных советов от врача-онколога

«Если у вас ничего не болит, ничего не делайте,» – так говорит Пауло Убиратана вызывает двоякие чувства, он доктор медицинских наук, главврач и знаменитый специалист.

Это его высказывание вызвало много споров. Недавно известный специалист дал интервью, после которого многие начали рваться к нему на прием, - передают "Украинские реалии" со ссылкой на onlineua.

Стоил ли отказываться от алкоголя?

В злоупотреблении – да. Но даже если начать злоупотреблять полезными продуктами можно получить проблемы со здоровьем.

Стоит заметить, что, к примеру, бренди сделано из ягод, из которых удалена жидкость. От его употребления вы получаете больше пользы, чем от горсти винограда. Так что не стоит себя слишком ограничивать.

Как позаботиться о себе, если вроде бы все нормально, но возраст уже не тот?

«Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Занятия спортом для любителей никак не влияют на здоровье. Профессиональные занятия спортом наносят ему вред. Все, чего вы добьетесь — это только рост мускулов. Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, но живут 450-500 лет».

Но ведь занятия спортом продлевают жизнь, и они полезны сердцу…

Сердце рассчитано на определенное количество сокращений, и спорт их только растрачивает. Это все равно, что попытаться заставить автомобиль работать дольше, гоняя на повышенной скорости. Если хотите жить дольше устраивайте себе сиесту.

Вредно ли мясо для здоровья?

Не стоит доверять диетологам-недоучкам, мясо коровы – это результат переработки травы и кукурузы. Так что если хотите принять растительную пищу лучше всего съесть хороший говяжий стейк.

Все это очень странно звучит от врача…

Здесь идеально подходит цитата Хантера Томпсона: «Жизнь должна быть путешествием до могилы не с намерением прибыть в сохранности и в красивом, хорошо сохранившемся теле, а скорее въехать с заносом, в клубах дыма, полностью вымотанным и изношенным, громко провозглашая — «Вот это поездка!»


Новости по теме

В 10 раз грязнее туалета: Супрун рассказала о негигиеничности смартфоновВ 10 раз грязнее туалета: Супрун рассказала о негигиеничности смартфонов
Бактерии на смартфонах способны вызывать острые кишечные инфекции, кожные болезни и грипп, считает и.о Министра здравоохранения.
17/10 19:12 80
Ученые создали диету, которая улучшает мозговую деятельность: люди будут жить дольшеУченые создали диету, которая улучшает мозговую деятельность: люди будут жить дольше
Ученые Кентуккийского университета выяснили, что низкоуглеводная диета улучшает когнитивные способности.
17/10 19:08 56
Як схуднення може спровокувати раптову смертьЯк схуднення може спровокувати раптову смерть
Різке схуднення та різкий набір ваги суттєво збільшують ризик виникнення інфарктів, інсультів та передчасної смерті.
17/10 18:05 56
ТОП-5 продуктов, которые помогут справиться с осенней депрессиейТОП-5 продуктов, которые помогут справиться с осенней депрессией
Известный диетолог Светлана Фус назвала продукты, которые помогут победить хандру.
17/10 17:46 83
Украинцы получили возможность бесплатно вакцинироватьсяУкраинцы получили возможность бесплатно вакцинироваться
Сделать это можно будет в частных медучреждениях.
17/10 15:39 91
Молоко разрушает кости: ученые сделали неожиданное открытиеМолоко разрушает кости: ученые сделали неожиданное открытие
Молоко, которое со времен наших предков считалось самым полезным продуктом, оказывается, может нанести непоправимый ущерб здоровью.
16/10 20:26 122
Як готувати овочі, щоб зберегти в них вітаміни: секрет від дієтологаЯк готувати овочі, щоб зберегти в них вітаміни: секрет від дієтолога
Зберегти максимальну кількість вітамінів у продуктах після приготування дуже просто, варто дотримуватись п'яти простих правил.
16/10 19:02 109
Медики назвали продукты, провоцирующие раннее старениеМедики назвали продукты, провоцирующие раннее старение
Пять самых вредных продуктов.
16/10 18:08 191
Назвали причину появи старечого недоумстваНазвали причину появи старечого недоумства
Британські генетики з Кембриджського університету припустили, що розвиток недоумства може бути пов'язана зі спадковістю.
16/10 18:03 117
Популярное
Актуальные статьи и публикации
Новости партнеров
© 2018. Информационный портал «Украинские реалии». Копирование материалов с обратной ссылкой.
Новини Коростеня
Яндекс.Метрика