172460654 посетителей / 98633 тем / 84 комментарии
UA
В соседней с Украиной области России обнаружили огромную колонну военной техники: опубликовано видео * The New York Times: Трамп сумнівається з приводу зустрічі з Кім Чен Ином і радиться з помічниками * Для порятунку бюджету треба знизити, а не підвищувати тарифи – екс-міністр економіки * Залізничний Бескидський тунель відкриють сьогодні * Московський і Сербський Патріархи - союзники проти автокефалій в Україні, Чорногорії та Македонії * В Харькове установили уникальный мурал Кузьмы Скрябина * Десять украинских студентов на одном авто попали в автокатастрофу, возвращаясь с вечеринки в Варшаве * В сети началось голосование за членов Совета общественного контроля при НАБУ * З крісла президента Порошенко пересяде за ґрати – Саакашвілі * На Львовщине расстреляли местного «авторитета» * Как ежедневное употребление кофе влияет на глаза? * Українці масово стають жертвами зухвалого обману, виносять все * Савченко о Тимошенко: «Такого безжалостного, лукавого существа мне еще не приходилось видеть» * У Черкасах прокурор і адвокат попалися на хабарі у $8 тисяч * Количество украинских трудовых мигрантов постоянно увеличивается * Поломанный троллейбус парализовал одну из центральных улиц столицы * Нас дурили десятиліттями: вчені розповіли, хто створив НЛО (відео) * Появилось видео, как возле Гавайев разбомбили американский корабль USS Racine * МАУ угодила в новый скандал: украинцев выкинули с рейса в Мюнхене * Из Стены Плача в Иерусалиме выпал камень (видео) * Бандит и рейдер? Что известно о «темном» прошлом мажора-убийцы ребенка в Киеве * Ющенко: Україні після виборів загрожує прихід до влади підпорядкованих Москві сил * Темное прошлое некоторых украинских министров * Поліцейські відмовляються захищати українців: спливла величезна помилка реформи * «Життя починається знов»: чи збирається Вакарчук у президенти? *
Темы дня

Алкоголю — да, спорту – нет: 5 неожиданных советов от врача-онколога

12:04 25 июня 2018 812
Алкоголю — да, спорту – нет: 5 неожиданных советов от врача-онколога

«Если у вас ничего не болит, ничего не делайте,» – так говорит Пауло Убиратана вызывает двоякие чувства, он доктор медицинских наук, главврач и знаменитый специалист.

Это его высказывание вызвало много споров. Недавно известный специалист дал интервью, после которого многие начали рваться к нему на прием, - передают "Украинские реалии" со ссылкой на onlineua.

Стоил ли отказываться от алкоголя?

В злоупотреблении – да. Но даже если начать злоупотреблять полезными продуктами можно получить проблемы со здоровьем.

Стоит заметить, что, к примеру, бренди сделано из ягод, из которых удалена жидкость. От его употребления вы получаете больше пользы, чем от горсти винограда. Так что не стоит себя слишком ограничивать.

Как позаботиться о себе, если вроде бы все нормально, но возраст уже не тот?

«Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Занятия спортом для любителей никак не влияют на здоровье. Профессиональные занятия спортом наносят ему вред. Все, чего вы добьетесь — это только рост мускулов. Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, но живут 450-500 лет».

Но ведь занятия спортом продлевают жизнь, и они полезны сердцу…

Сердце рассчитано на определенное количество сокращений, и спорт их только растрачивает. Это все равно, что попытаться заставить автомобиль работать дольше, гоняя на повышенной скорости. Если хотите жить дольше устраивайте себе сиесту.

Вредно ли мясо для здоровья?

Не стоит доверять диетологам-недоучкам, мясо коровы – это результат переработки травы и кукурузы. Так что если хотите принять растительную пищу лучше всего съесть хороший говяжий стейк.

Все это очень странно звучит от врача…

Здесь идеально подходит цитата Хантера Томпсона: «Жизнь должна быть путешествием до могилы не с намерением прибыть в сохранности и в красивом, хорошо сохранившемся теле, а скорее въехать с заносом, в клубах дыма, полностью вымотанным и изношенным, громко провозглашая — «Вот это поездка!»


Новости по теме

Какие сигналы указывают на то, что телу нужна помощьКакие сигналы указывают на то, что телу нужна помощь
Наше тело отражает состояние нашего здоровья. Поэтому мы должны прислушиваться к его сигналам, которые указывают, что телу нужна помощь. Многие признаки являются неопределенными или спорными, это и порождает определенный скептицизм.
13/08 19:14 243
Найден способ обойти кристаллизацию жидкостиНайден способ обойти кристаллизацию жидкости
Найденный подход исследователей предполагает действительно рациональный и более эффективный способ сохранять вещества.
13/08 19:08 83
Медовый спас 2018: что нельзя делать на МаковеяМедовый спас 2018: что нельзя делать на Маковея
14 августа православные украинцы празднуют Медовый Спас или Маковей, после которого начинается Успенский пост.
13/08 18:55 137
Названы продукты, затрудняющие похудение Названы продукты, затрудняющие похудение
Эти шесть продуктов не рекомендуется употреблять во время диеты.
13/08 18:19 136
10 продуктів, які викликають артрит і проблеми з суглобами10 продуктів, які викликають артрит і проблеми з суглобами
Ці продукти викликають запалення, провокують больові напади і розвиток усіх видів артриту!
12/08 19:45 395
Через аномальну ситуацію у Фінляндії зникли комарі Через аномальну ситуацію у Фінляндії зникли комарі
Північна країна пережила найспекотніший липень в своїй історії – зафіксована температура плюс 33,7 градусів Цельсія, що є абсолютним рекордом.
12/08 19:39 183
Опасный загар: как распознать и лечить солнечную аллергию?Опасный загар: как распознать и лечить солнечную аллергию?
Солнечные лучи согревают своим теплом и помогают укрепить иммунитет. Сокращение светового дня, наоборот, способно вызывать сезонную депрессию.
12/08 19:16 132
Девять советов от ученых, которые помогут похудеть без изнурительных диетДевять советов от ученых, которые помогут похудеть без изнурительных диет
Большинство людей хотя бы раз в жизни пытались сбросить лишний вес, даже если он составлял всего пару килограммов.
12/08 18:05 146
Эти соленые продукты вредны для здоровьяЭти соленые продукты вредны для здоровья
Сведите их к минимуму.
12/08 17:34 150
На Харьковщине из-за отравления грибами госпитализированы 5 человекНа Харьковщине из-за отравления грибами госпитализированы 5 человек
В Харькове в токсикологическое отделение городской клинической больницы были доставлены 5 человек с признаками пищевого отравления. Оказалось, что пациенты отравились грибами, собранными в лесу возле села Металловка. Об этом сообщает пресс-служба полиции Харькова в Facebook.
12/08 16:55 98
Популярное
Актуальные статьи и публикации
Новости партнеров
© 2018. Информационный портал «Украинские реалии». Копирование материалов с обратной ссылкой.
Новини Коростеня
Яндекс.Метрика