172845039 відвідувачів / 98805 тем / 84 коментарі
RU
В соседней с Украиной области России обнаружили огромную колонну военной техники: опубликовано видео * The New York Times: Трамп сумнівається з приводу зустрічі з Кім Чен Ином і радиться з помічниками * Для порятунку бюджету треба знизити, а не підвищувати тарифи – екс-міністр економіки * Залізничний Бескидський тунель відкриють сьогодні * Московський і Сербський Патріархи - союзники проти автокефалій в Україні, Чорногорії та Македонії * В Харькове установили уникальный мурал Кузьмы Скрябина * Десять украинских студентов на одном авто попали в автокатастрофу, возвращаясь с вечеринки в Варшаве * В сети началось голосование за членов Совета общественного контроля при НАБУ * З крісла президента Порошенко пересяде за грати – Саакашвілі * На Львовщине расстреляли местного «авторитета» * Как ежедневное употребление кофе влияет на глаза? * Українці масово стають жертвами зухвалого обману, виносять все * Савченко о Тимошенко: «Такого безжалостного, лукавого существа мне еще не приходилось видеть» * У Черкасах прокурор і адвокат попалися на хабарі у $8 тисяч * Количество украинских трудовых мигрантов постоянно увеличивается * Поломанный троллейбус парализовал одну из центральных улиц столицы * Нас дурили десятиліттями: вчені розповіли, хто створив НЛО (відео) * Появилось видео, как возле Гавайев разбомбили американский корабль USS Racine * МАУ угодила в новый скандал: украинцев выкинули с рейса в Мюнхене * Из Стены Плача в Иерусалиме выпал камень (видео) * Бандит и рейдер? Что известно о «темном» прошлом мажора-убийцы ребенка в Киеве * Ющенко: Україні після виборів загрожує прихід до влади підпорядкованих Москві сил * Темное прошлое некоторых украинских министров * Поліцейські відмовляються захищати українців: спливла величезна помилка реформи * «Життя починається знов»: чи збирається Вакарчук у президенти? *
Теми дня

Как простой душ может изменить вашу жизнь

20:48 16 січня 2018 502
Как простой душ может изменить вашу жизнь

Как часто вы принимаете душ? Утром? Вечером? Утром и вечером? Ок.

А как насчет душа после сразу по приходу домой после работы?
Или перед тем, как поругаться с любимой половиной?
Или перед принятием важного решения?

 

Я серьезно.

Многие недооценивают силу воды
И я сейчас говорю не про магию.

Хотя нет, про магию. Научную магию.

Вы знаете какой самый большой орган у человека?
Легкие? Кишечник?
Неа!

Кожа!

 

Что же такого особенно в коже?
Да много чего.

«Кожа должна дышать»,- слыхали такое выражение?
Так вот, это не метафора!

Кожа дышит, поглощая кислород и отдавая углекислый газ. Конечно, отличным от легочного дыхания способом.

Но и это не самое главное.

 

В коже много разных рецепторов: терморецепторы, механорецепторы и ноцирецепторы.

Терморецепторы воспринимают изменения температуры,
Механорецепторы — прикосновения к коже, ее сдавливание,
Ноцирецепторы — болевые раздражения.

Площадь кожи у взрослого человека достигает 1,5—2,3 м²!

Квадратных метра, Карл! И все это пространство усыпано рецепторами.

А теперь вернемся к воде.

 

Влага, которая льется на вас из душа умудряется воздействовать сразу на всю площадь кожи!

Вода возбуждает все ваши термо и механорецепторы, а если есть открытые ранки, то и ноцирецепторы.

Мозг получает информации о том, что снаружи происходит что-то новенькое (отличное от того, что было пару минут назад) и отдает распоряжения гормональной, сердечно-сосудистой и прочим системам.

Горячая вода — «Ребята, расширить кровеносные сосуды».
Холодная вода — «Ребята, срочно привести в тонус все системы!»

В итоге меняется эмоциональное состояние. Меняется настроение.

 

Вы же на своем опыте знаете, что после душа (особенно после контрастного!) вы совсем другой человек!
Вы по-другому себя ощущаете, по-другому мыслите, следовательно действуете по-другому:)

Попробуйте принимать душ сразу после рабочего дня. Не через часик, не после того как поедите, а сразу как зашли домой.
«Гы, а как принимать душ перед принятие важного решения? Если я в офисе, например.», — может возникнуть такой вопрос.

Решение простое: нет душа, но есть кран с водой в туалете.

Обмыть доступные участки кожи (руки, лицо, шею) теплой и прохладной водой. Этого будет достаточно для смены состояния.

Вот такая она, волшебная вода

P.S. Когда искал картинку в гугле, забыл переключить на русскую раскладку клаву и написал слово «душ» английскими буквами. Получилось слово «lei», - передают "Украинские реалии" со ссылкой на mirror-venus.ru


Новини по темі

И холодильник, и микроволновка: в Украине изобрели уникальное устройствоИ холодильник, и микроволновка: в Украине изобрели уникальное устройство
Разогреть еду можно будет в любом месте и в любое время
14/08 16:50 264
Монблан: на крышу Европы за 20 минут (фото)Монблан: на крышу Европы за 20 минут (фото)
Монблан – «последняя ступень земной лестницы». В такой эффектной метафоре представил свой восторг перед высочайшей вершиной Западной Европы Александр Дюма.
14/08 10:59 448
ТОП-5 книг, которые стоит взять в отпускТОП-5 книг, которые стоит взять в отпуск
Именно в отпуске у нас есть возможность не просто отдохнуть, но и прочесть парочку книг, на которые не хватает времени в рабочие будни
12/08 17:01 624
«Спершу тут була Шевченківська хата». Як лікарі з Львівщини самостійно змінили сільську амбулаторію  «Спершу тут була Шевченківська хата». Як лікарі з Львівщини самостійно змінили сільську амбулаторію
У закладі працює 13 осіб, серед них 29-річний Ігор Заставний. Зміни в амбулаторії почалися, коли його після університету скерували у село Краківець працювати
12/08 15:42 241
Рідкісні фламінго вперше за 15 років відклали яйцяРідкісні фламінго вперше за 15 років відклали яйця
Через рекордно високі температури стая рідкісних Андських фламінго відклала яйця вперше з 2003 року.
12/08 14:01 219
На дні Маріанської западини зняли 100-тонну доісторичну акулуНа дні Маріанської западини зняли 100-тонну доісторичну акулу
Зарубіжні криптозоологи заявили, що отримали унікальні докази існування мегалодону в наші дні.
11/08 19:21 534
Приложения из Google Play стали весить на 65% меньшеПриложения из Google Play стали весить на 65% меньше
В 2018 году Google совместно с создателями ПО удалось уменьшить «вес» приложений для ОС Android в среднем на 65%.
11/08 17:52 225
В Україні сконструювали сонячний електрокар (Відео)В Україні сконструювали сонячний електрокар (Відео)
Засіб пересування працює на сонячній батареї.
11/08 17:49 233
Розпочато виробництво документального фільму-подорожі «Зарваниця» - ДержкіноРозпочато виробництво документального фільму-подорожі «Зарваниця» - Держкіно
9 серпня Державне агентство України з питань кіно уклало з компанією «Сучасне Українське Кіно» контракт про надання документальному фільму «Зарваниця» державної фінансової підтримки.
11/08 16:13 608
На эти выходные ожидается крупнейший звездопад 2018-го годаНа эти выходные ожидается крупнейший звездопад 2018-го года
С 11 по 13 августа украинцы увидят самый крупный звездопад 2018 года
11/08 15:55 257
Популярне
Актуальні статті та публікації
Новини партнерів
© 2018. Інформаційний портал «Українські реалії». Копіювання матеріалів тільки зі зворотнім посиланням.
Новини Коростеня
Яндекс.Метрика