165564834 відвідувачів / 91979 тем / 84 коментарі
RU
Во Львове на взятке поймали двух патрульных полицейских * Волонтер Мочанов об «изобретении» нового светофора: «Был советский анекдот…» * Почему нельзя ездить на низких оборотах двигателя * Вакарчук и Зеленский - это по приколу: социолог о позоре выборов президента * Пожежа на військових складах у Балаклії: перші подробиці * В Украине переименуют две области * (Не)ручний прем'єр: топ-факти про Володимира Гройсмана та його конфлікт із Порошенком * У Києві розстріляли автівку бізнесмена * Медики назвали корисний напій для діабетиків * Віталій Козловський прокоментував свій виступ у Москві 9 травня * ВР може в цілому ухвалити закон про антикорупційний суд у червні, прогнозує Герасимов * Супрун сделала громкое заявление об использовании МРТ * Визначено найбільш затребувану професію в Україні * Сколько будут получать местные чиновники после повышения зарплат * Новые правила в больницах: за что придется платить * В Украине ввели новые правила покупки валюты: что изменилось * В соседней с Украиной области России обнаружили огромную колонну военной техники: опубликовано видео * The New York Times: Трамп сумнівається з приводу зустрічі з Кім Чен Ином і радиться з помічниками * Для порятунку бюджету треба знизити, а не підвищувати тарифи – екс-міністр економіки * Залізничний Бескидський тунель відкриють сьогодні * Темное прошлое некоторых украинских министров * Поліцейські відмовляються захищати українців: спливла величезна помилка реформи * «Життя починається знов»: чи збирається Вакарчук у президенти? *
Теми дня

Ранний завтрак важен для страдающих диабетом

12:15 23 квітня 2018 561
Ранний завтрак важен для страдающих диабетом

Ранний завтрак важен для людей, страдающих диабетомНовое исследование, опубликованное в научном журнале Diabetic Medicine, раскрывает связь между поздним завтраком и ожирением у людей с диабетом 2 типа.

Сиримон Реутракул (Sirimon Reutrakul) считает, что поздний завтрак вызывает сдвиг в биологических часах. Другие исследования считают, что это может нарушить энергетический обмен, - передают "Украинские реалии" со ссылкой на gogetnews.info.

Актуальность проблемы

Диабет 2 типа развивается, когда организм перестает реагировать на инсулин, который является гормоном, вырабатываемым поджелудочной железой. Инсулин помогает расщеплять глюкозу для получения энергии.

Поджелудочная железа пытается производить больше инсулина, что может привести к гипергликемии или повышенному содержанию сахара в крови. Это может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Ожирение является признанным фактором риска развития диабета 2 типа и затрагивает большинство людей с этим заболеванием. Эпидемия ожирения считается основной причиной того, что за последние 20 лет показатели диабета резко возросли.

Профессор Реутракул, ссылаясь на последние исследования, говорит о том, что более поздний прием пищи связан с ожирением.

Материалы и методы исследования

В новом исследовании ученые изучили, как поздний завтрак связан с ожирением у людей с диабетом 2 типа. Для это они проанализировали такие показатели, как:

время приема пищи;

когда человек ложиться спать и когда встает;

индекс массы тела (ИМТ).

Участниками были 210 трудоспособных жителей Таиланда с диабетом 2 типа.

Результаты научной работы

Результаты показали, что в среднем участники:

спали по 5,5 часов каждую ночь;

потребляли 1 103 калорий в день;

имели в среднем ИМТ 28,4 (который находится в избыточном весе).

Кроме того, ученые обнаружили, что 113 участников завтракали с 7:00 до 8:30, а остальные 97 завтракали между 7:30 и 9:00.

Они также выявили, что те, кто предпочитает завтракать раньше — обедали и ужинали тоже рано.

Дальнейший анализ показал, что поздний завтрак связан с более высоким ИМТ. Однако потребление калорий и время обеда и ужина не были связаны с высоким ИМТ. А у людей, которые предпочитают ранний завтрак, ИМТ был в среднем на 0,37 меньше.

Исследователи заключают: «Позднее время завтрака — это новый фактор риска, связанный с высоким ИМТ среди людей с диабетом 2 типа».

Авторы другого исследования утверждают, что плотный завтрак и отсутствие перекусов поможет предотвратить увеличение веса.


Новини по темі

В WhatsApp добавили новую функцию, которую все так долго ждалиВ WhatsApp добавили новую функцию, которую все так долго ждали
Многие из нас жалеют об отправленном сообщении или рисунке, которых уже не вернуть, а так хотелось бы.
24/05 08:57 275
Вийшов новий роман Стівена Кінга «Сторонній»Вийшов новий роман Стівена Кінга «Сторонній»
Вчора, 22 травня, вийшов новий роман Стівена Кінга “Сторонній”. Останні десять років, робити Стівена Кінга більше фокусуються на проявах зла, які можна зустріти в повсякденному житті, аніж на фантастичних чудовиськах. Новий роман письменника “Сторонній” продовжує цю традицію.
23/05 12:36 163
Махуник – иранская деревня гномов. ФОТОМахуник – иранская деревня гномов. ФОТО
Деревню Махуник, расположенную на территории Ирана недалеко от границы с Афганистаном по праву можно назвать поселением лилипутов или гномов.
22/05 15:47 260
Как выглядит Китай вдали от туристических маршрутов. ФотоКак выглядит Китай вдали от туристических маршрутов. Фото
Эта страна действительно умеет удивлять.
22/05 15:45 286
Рыбак поймал гигантскую рыбу весом более 500 кг (видео)Рыбак поймал гигантскую рыбу весом более 500 кг (видео)
Рыбак из китайского города Фуюань поймал гигантскую рыбу калугу из семейства осетровых.
21/05 15:30 502
Ученые рассказали, в какое время суток использование смартфона вызывает депрессиюУченые рассказали, в какое время суток использование смартфона вызывает депрессию
Ученые контролировали уровень активности каждого из участников эксперимента с помощью датчиков.
21/05 13:56 494
В Москве найдена квартира с персональным входом в метроВ Москве найдена квартира с персональным входом в метро
В северо-западном районе российской столицы найдена квартира в пятиэтажке, имеющая лаз с доступом к метрополитену и коммуникациям Москвы.
17/05 15:28 995
Вознесение Господне: что обязательно нужно сделать женщинам 17 маяВознесение Господне: что обязательно нужно сделать женщинам 17 мая
Вознесение Господне - одно из главных двунадесятых празднеств, отмечаемых церковью.
17/05 12:57 1092
Сколько стоит отдых за рубежомСколько стоит отдых за рубежом
Украинцы предпочитают летний отдых в Турции, Италии, Испании или Греции.
16/05 12:45 524
В Одессе сквозь «жигули» проросло деревоВ Одессе сквозь «жигули» проросло дерево
Местный житель показал в социальной сети Facebook интересную фотографию.
16/05 11:51 499
Популярне
Актуальні статті та публікації
Новини партнерів
© 2018. Інформаційний портал «Українські реалії». Копіювання матеріалів тільки зі зворотнім посиланням.
Новини Коростеня
Яндекс.Метрика