185443335 відвідувачів / 111478 тем / 84 коментарі
RU
На Донбассе появятся новые головорезы Путина: на этот раз не из России * НАБУ расследует махинации главы «Ощадбанка» * Нa ocтрoвe в Индийcкoм oкeaнe aбoригeны убили мoлoдoгo aмeрикaнcкoгo прoпoвeдникa * У Валуева была обнаружена опухоль мозга * Чтo прoиcхoдит в cтeнaх Вeрхoвнoй Рaды (прямaя трaнcляция) * Опублікували указ про воєнний стан на 60 діб * Ученые нашли удивительный способ продления молодости * Во Львове пылают российские банки: кадры с места происшествия * Лагард после встречи с Порошенко: судьба транша для Украины решиться после 10 декабря * Лукаш о заявлении Порошенко: «Пальцы веером, дупло в перьях» * Киевская кассирша получила урок на всю жизнь: Я не понимаю украинский * Курс валют на 5 декабря: евро переступил все границы * «Словакия и Чехия наступают на Донбасс»: в «Л/ДНР» устроили панику и ждут атаки * Помер молодий український актор Тарас Мельничук * В Украине появятся американские истребители * Отключение России от SWIFT приведет к экономическому коллапсу * Что сдерживает рост цен в Украине * Порно в Україні: як знімають, що дивляться і чим небезпечно * Учeныe нaшли пoд зeмлeй зaтeрянный мир * «Мистер Путин, это война. Это не шутки, не инцидент и не кризис», - Порошенко обратился к президенту РФ. ВИДЕО * Щ0ЙН0! Вакарчук запuсав важливе звернення до українців * В Сети показали коттедж Епифания недалеко от Киева * НБУ сравнил доходы украинцев сейчас и до Майдана * Известный бизнесмен забил девушку из эскорта и разослал друзьям фото ее тела * В частном доме под Киевом обнаружен цех по производству фальсифицированных лекарств * Без объявления войны: в США раскрыли план НАТО по «уничтожению» Путина * Сьогодні Ганни: як краще провести цей день * Кейт Миддлтон скупилась к Рождеству в «секонд хенде»: кадры шоппинга не по-королевски * Рейсы из аэропорта Николаев в Египет будет выполнять SkyUр, а билеты в Киев продают со скидкой * Выходит на сцену Таисия – зрители покидают зал: Зеленский рассказал о жестком конфузе Повалий * Полторак: Из аппарата Минобороны и Генштаба уволились 82% офицеров * Порошенко подписал закон о морской зоне Украины: что это значит * Стало известно, кого налоговая будет проверять в 2019 году * Украинцам повысили пенсии: кому положен перерасчет с 1 января * Крым на грани катастрофы: оккупанты придумали, где взять воду * Показали перші в історії фото зворотної сторони Місяця (фото) * Обмен рваных гривен по новым правилам: что надо знать * В Украине резко выросли зарплаты военных: кому и как повысили * После праздников в Украине подскочили курсы доллара и евро * СБУ вызвала Гриценко на допрос * Журналист: Хочу подивитися, як би це лайно їв наш головнокомандуючий Петро Порошенко, Степан Полторак, чи Віктор Муженко? Від одного тільки вигляду такого раціону верне на блювоту * Порошенко заявил о преодолении кризиса *
Теми дня

Ранний завтрак важен для страдающих диабетом

12:15 23 квітня 2018 1069
Ранний завтрак важен для страдающих диабетом

Ранний завтрак важен для людей, страдающих диабетомНовое исследование, опубликованное в научном журнале Diabetic Medicine, раскрывает связь между поздним завтраком и ожирением у людей с диабетом 2 типа.

Сиримон Реутракул (Sirimon Reutrakul) считает, что поздний завтрак вызывает сдвиг в биологических часах. Другие исследования считают, что это может нарушить энергетический обмен, - передают "Украинские реалии" со ссылкой на gogetnews.info.

Актуальность проблемы

Диабет 2 типа развивается, когда организм перестает реагировать на инсулин, который является гормоном, вырабатываемым поджелудочной железой. Инсулин помогает расщеплять глюкозу для получения энергии.

Поджелудочная железа пытается производить больше инсулина, что может привести к гипергликемии или повышенному содержанию сахара в крови. Это может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Ожирение является признанным фактором риска развития диабета 2 типа и затрагивает большинство людей с этим заболеванием. Эпидемия ожирения считается основной причиной того, что за последние 20 лет показатели диабета резко возросли.

Профессор Реутракул, ссылаясь на последние исследования, говорит о том, что более поздний прием пищи связан с ожирением.

Материалы и методы исследования

В новом исследовании ученые изучили, как поздний завтрак связан с ожирением у людей с диабетом 2 типа. Для это они проанализировали такие показатели, как:

время приема пищи;

когда человек ложиться спать и когда встает;

индекс массы тела (ИМТ).

Участниками были 210 трудоспособных жителей Таиланда с диабетом 2 типа.

Результаты научной работы

Результаты показали, что в среднем участники:

спали по 5,5 часов каждую ночь;

потребляли 1 103 калорий в день;

имели в среднем ИМТ 28,4 (который находится в избыточном весе).

Кроме того, ученые обнаружили, что 113 участников завтракали с 7:00 до 8:30, а остальные 97 завтракали между 7:30 и 9:00.

Они также выявили, что те, кто предпочитает завтракать раньше — обедали и ужинали тоже рано.

Дальнейший анализ показал, что поздний завтрак связан с более высоким ИМТ. Однако потребление калорий и время обеда и ужина не были связаны с высоким ИМТ. А у людей, которые предпочитают ранний завтрак, ИМТ был в среднем на 0,37 меньше.

Исследователи заключают: «Позднее время завтрака — это новый фактор риска, связанный с высоким ИМТ среди людей с диабетом 2 типа».

Авторы другого исследования утверждают, что плотный завтрак и отсутствие перекусов поможет предотвратить увеличение веса.


Новини по темі

Найден продукт, замедляющий процессы старенияНайден продукт, замедляющий процессы старения
В белых грибах содержатся вещества, способные замедлять процессы старения в организме.
14/01 12:56 251
У Нью-Йорку зробили обов'язковим розміщення сповивальних столів у чоловічих вбиральняхУ Нью-Йорку зробили обов'язковим розміщення сповивальних столів у чоловічих вбиральнях
У штаті Нью-Йорк у США у нових або відремонтованих будівлях обов’язково встановлюватимуть сповивальні столи як у жіночих, так і в чоловічих вбиральнях.
13/01 15:28 123
Назвали країну, де збудували рекордну кількість хмарочосівНазвали країну, де збудували рекордну кількість хмарочосів
2018-й став роком рекордів у будівництві надвисоких будівель на планеті.
13/01 13:01 117
Токіо має намір створити ударні літаки електронної війниТокіо має намір створити ударні літаки електронної війни
Уряд Японії прийняв рішення розробити власні ударні літаки електронної війни, які покликані виводити з ладу радари і системи зв’язку передбачуваного супротивника.
13/01 12:13 126
В одному із найстаріших американських університетів будуть викладати курс про російську гібридну загрозуВ одному із найстаріших американських університетів будуть викладати курс про російську гібридну загрозу
У Джорджтаунському університеті у Вашингтоні вирішили викладати студентам курс про російську гібридну загрозу. Інформація про це міститься на сайті-агрегаторі, де представлені курси різних навчальних закладів. Курс стартує весною 2019 року.
13/01 11:35 124
Apple займеться виробництвом розумного одягуApple займеться виробництвом розумного одягу
Портал Apple Insider звернув увагу на поданий Apple патент під назвою «Тканина із вбудованими електричними компонентами». Ресурс передбачає, що ця технологія буде використовуватися для створення розумного одягу, що здатен підключатися до смартфону за бездротовим зв’язком.
12/01 15:56 135
Сім найважливіших новин з інтерв'ю екзарха Константинополя ВВССім найважливіших новин з інтерв'ю екзарха Константинополя ВВС
Екзарх Вселенського патріарха в Україні архієпископ Даниїл в інтерв'ю ВВС розповів про переходи єпископів УПЦ МП до помісної української церкви, майбутній патріархат в Україні, можливе об'єднання греко-католиків і православних та майбутню ставропігію у Львові.
11/01 19:19 192
Вибори в Раді Європи: четверо претендентів на посаду генсекаВибори в Раді Європи: четверо претендентів на посаду генсека
Поборотися за посаду генерального секретаря Ради Європи вирішили четверо кандидатів. Парламентська асамблеє РЄ має зробити свій вибір у червні, а мандат нового генсека РЄ розпочнеться у жовтні 2019 року.
11/01 18:41 164
Касандра, Зевс та Ердоган: як екзотично кияни називали дітей у 2018-муКасандра, Зевс та Ердоган: як екзотично кияни називали дітей у 2018-му
У 2018 році у Києві найпопулярнішими іменами новонародженим дівчаткам стали Марія, Злата, Мілана, Софія, хлопчикам - Олександр, Артем, Дмитро, Іван, Максим.
11/01 14:52 396
Щедривки и колядки на Старый Новый год: как правильно посеватьЩедривки и колядки на Старый Новый год: как правильно посевать
Посевальщики начинают ходить от дома к дому 14 января. Этот древний обычай не проходит без традиционного пения щедривки и колядки на Старый Новый год.
11/01 14:26 640
Популярне
Актуальні статті та публікації
Новини партнерів
© 2019. Інформаційний портал «Українські реалії». Копіювання матеріалів тільки зі зворотнім посиланням.
Новини Коростеня