120922291 відвідувачів / 64916 тем / 84 коментарі
RU
Вас просять відкрити капот, багажник або двері автомобіля? Цінні поради для водіїв * С 17 января начинается мобилизация! * В украине готовят новые изменения уплаты ЕСВ * В Запорожье маршрутчик за оскорбление военного получил по голове * С жителей Украины будут собирать по 100 грн: решение Кабмина * А Рева каже грошей нема! Сироїд розповіла про щорічні пенсійні виплати у розмірі 12 мільярдів для «мертвих душ» (відео) * 19 січня: Це цікаво знати * Посольство США не пустило некоторых украинских нардепов на инаугурацию Трампа * Сам собі орган: митниці хочуть повернути незалежність * Андрей Гнездилов: День смерти человека не случаен, как и день рождения * Як не поспішати і жити у своє задоволення: 5 простих порад * «Неприкасаемый» регионал Бойко опять выходит сухим из воды * Анатолий Шарий. Яйца в разных корзинах *
Теми дня

15 привычных продуктов, от которых вы должны отказаться немедленно!

17:54 09 січня 2017 1415
15 привычных продуктов, от которых вы должны отказаться немедленно!

Это есть нельзя. Совсем. Просто примите это как данность.

Возможно, вам покажется, что мы несколько драматизируем, но наше мнение по поводу этих продуктов — это не просто мнение, передают "Украинские реалии" со ссылкой на allwommen.ru.

Оно основывается на тысячах исследований и заявлений экспертов в области здорового питания.

Итак, если вы не хотите умереть досрочной смертью и в страшных муках, вам придется исключить из своего рациона эти 15 продуктов.

1. Газировка

produkty-1

Если вы любите сладкие газированные напитки, то должны знать, что они — главная причина всемирной эпидемии ожирения. А еще они провоцируют миллион видов рака, приводят к потере памяти, нервным расстройствам и преждевременному старению. Похоже, лучше курить!

2. Хот-доги

produkty-2

Что бы не было внутри этой булочки, — сосиска, колбаса или ветчина — она мощно ударяет по вашему организму. Все дело в том, что вы съедаете огромное количество лишней соли и обработанных жиров. В перспективе это обязательно приведет к сердечно-сосудистым заболеваниям и даже раку. Ну, и ожирение — куда же без него?

3. Высококалорийная выпечка

produkty-3

Все эти декадентские пирожные — это настоящий кошмар для ваших зубов, вашего сердца и вашей талии. Хотите однажды проснуться 50-летним беззубым стариком, пережившим инфаркт? Продолжайте налегать на пирожные.

4. Консервированные фрукты

produkty-4

Это уже не фрукты. Это жидкий сахар.

5. Искусственные подсластители

Сахар, это, конечно, зло. Но все подсластители, которыми вы пытаетесь его заменить, — еще хуже. Они хотят и почти не содержат калорий, но вызывают метаболический синдром, диабет второго типа и проблемы с сердцем.

6. Выращиваемый на фермах лосось

produkty-5

Исследования показывают, что рыба, выращенная на специальных фермах, содержит огромное количество канцерогенов, антибиотиков и пестицидов. Филе такой рыбы — это «раковое филе».

7. Попкорн из микроволновой печи

produkty-6

Эта штука загружена таким большим количеством ароматизаторов, что она представляет большую угрозу для ваших дыхательных путей. А еще такой попкорн провоцирует развитие болезни Альцгеймера и некоторых видов рака.

8. Жареные продукты

produkty-7

Когда вы жарите что-то в масле при очень высокой температуре, то внутри ваших продуктов образуются токсичные химические соединения, которые вы затем и поглощаете. Это приводит к высокому риску развития рака молочной железы, шеи, пищевода, поджелудочной и предстательной желез. Тем не менее, при виде на эту фотографию у вас все еще текут слюнки, да?

9. Грязные фрукты

produkty-8

Никогда не ешьте фрукты немытыми. А также избегайте покупки в магазинах яблок, винограда и клубники: на фермах их чаще всего обрабатывают пестицидами. Если есть возможность, покупайте эти фрукты только в сезон и только у бабушек на рынках. Так вы серьезно снизите вероятность того, что заболеете раком.

10. Сдоба

produkty-9

Рогалики из белой муки очень вредны. Они повышают уровень сахара в крови и служат отличным топливом для раковых клеток. Так что от бубликов и выпечки никакой пользы. Только счастье!

11. Колбаса и ветчина

produkty-10

Если вы будете его есть хотя бы один раз в неделю, вероятность того, что вас когда-нибудь схватит инсульт, вырастает на 40%.

12. Пакетированное молоко

produkty-11

Вы можете пить молочные продукты ради кальция, но при этом не подозревать, что пьете молоко от тысячи разных коров. Вообще-то, это довольно опасно: приводит к нескольким видам рака, мигрени, ревматоидному артриту. Так что мы бы на вашем месте поискали бы другой источник кальция.

13. Джанк фуд

produkty-12

Этот термин объединяет искусственные продукты: чипсы, конфеты, жвачку и т.п. Проблема с ними в том, что все они содержат огромное количество соли, сахара, калорий, нитратов, усилителей вкуса. Поэтому они очень быстро вызывают ожирение, сахарный диабет, депрессию и хроническую усталость.

14. Картофельные чипсы

Это зло заслуживает отдельного упоминания. Каждая пачка картофельных чипсов содержит немыслимое количество консервантов, трансжиров, натрия и искусственных ароматизаторов. Плюс ко всему, когда их жарят при высокой температуре, из картошки выделяется акриламид — один из самых опасных пищевых ядов, который содержится также в сигаретах.

15. Закрытые в банке томаты из магазина

produkty-14

Все они содержат вещество под названием бисфенол (BPA). Это штука вредит кишечнику, поражает сердца и провоцирует целый ряд других заболеваний. Ну, добавляют ее потому, что она дает консервированным помидорам приятную кислинку. Но разве оно того стоит?


Новини по темі

Исследование выявило механизмы защиты иммунной системыИсследование выявило механизмы защиты иммунной системы
Данный факт имеет перспективу для лечения многих вирусных, аутоимунных заболеваний и инфекций, таких как волчанка, болезнь Альцгеймера.
20/01 14:22 118
Как правильно лечиться крещенской водойКак правильно лечиться крещенской водой
Вода, которую набирают в ночь с восемнадцатого на девятнадцатое января, является целительной и священной.
20/01 11:05 172
Доктор Комаровский рассказал, чем грозит совместный сон с младенцемДоктор Комаровский рассказал, чем грозит совместный сон с младенцем
Доктор Комаровский, как всегда прямолинеен и абсолютно прав. С ним соглашаются большинство мама и пап.
19/01 16:11 783
Йорданська вода творить дива. Якщо вранці починати свій день із склянки намоленої води, то можна не хвилюватись про своє здоров’яЙорданська вода творить дива. Якщо вранці починати свій день із склянки намоленої води, то можна не хвилюватись про своє здоров’я
Науковець пояснив, чому навіть звичайна вода в цей день має цілющі властивості 18 — 19 січня в народі називають Водохреще. У ці два дні здійснюється Великий Чин освячення води.
19/01 09:16 281
Когда жареные продукты могут стать полезнее вареныхКогда жареные продукты могут стать полезнее вареных
Испанские учение говорят, что даже жареные овощи могут быть очень полезными и быть отличной альтернативой вареным.
18/01 18:00 181
Гройсман звинуватив чиновників МОЗ у короткому житті українцівГройсман звинуватив чиновників МОЗ у короткому житті українців
Від початку нашої незалежності системно охороною здоров'я ніхто не займався, наголосив очільник уряду.
18/01 12:45 248
Это средство от кашля можно есть круглосуточноЭто средство от кашля можно есть круглосуточно
Мы еще никогда не видели более приятных итогов исследований. Бежим за шоколадкой! Ну и что, что мы не кашляем.
17/01 17:53 521
Веская причина заснуть с луком в носках, когда болеешьВеская причина заснуть с луком в носках, когда болеешь
В Старой доброй Англии мелко нарезанный лук оставляли на некоторое время в помещении, чтобы очистить воздух от инфекций.
17/01 16:53 140
Ученые рассказали, как родить умного ребенкаУченые рассказали, как родить умного ребенка
Учёные из Гарвардского университета в США ранее проводили исследование с беременными женщинами, которым давали разные полезные добавки в пищу, и теперь они проанализировали уровень умственного развития малышей.
17/01 15:55 523
6 мифов о воде, в которые пора перестать верить6 мифов о воде, в которые пора перестать верить
Лайфхакер разбирает популярные заблуждения и выясняет, когда, в каком виде и количестве употреблять воду.
17/01 15:15 439
Популярне
Актуальні статті та публікації
Новини партнерів
© 2017. Інформаційний портал «Українські реалії». Копіювання матеріалів тільки зі зворотнім посиланням.
Студія розробник MSGROUP
Яндекс.Метрика