124205069 відвідувачів / 67379 тем / 84 коментарі
RU
Вас просять відкрити капот, багажник або двері автомобіля? Цінні поради для водіїв * С жителей Украины будут собирать по 100 грн: решение Кабмина * Вот самые отвратительные вещи, которые о вас знает Фейсбук * 22 октября в Украине пройдут внеочередные выборы - Парасюк * Москаль Вілкулу: «Фільтруй базар», народ має право на повстання проти влади * Микола Томенко: На окупованих територіях тарифи в енну кількість разів дешевші * Курс валют на 13 лютого: долар продовжує стрімко дорожчати * «Маски сорваны – верить некому»: Українка, яка написала вірш «никогда мы не были братьями», написала новий вірш * Клименко подсчитал: Власть сократит количество пенсионеров в три раза * Взрыв в центре Киева: Первые подробности (фото) * Його потрібно знищити фізично: Парасюк закликав українські спецслужби ліквідувати кума Путіна * После расстрелов и поджогов коррупционеры будут драпать из Украины толпами, бросая барахло и жен с детьми-политолог * Цены на газ для населения с апреля могут вырасти на 40% – коммерческий директор «Нафтогаза» * Пьеса «Роттердам+». Как Аваков допрашивал Насалика прямо на заседании Кабмина * Савченко стала теледивой: Нардепу дали вести ток-шоу на канале кремлевского политика Мураева * Аваков и шайка распилили на машинах для полиции минимум 130200000 гривен (Документы) * «Компромат на Порошенка» отримано у співпраці з Наливайченком, - Артеменко * Наливайченко заявил, что передал Минюсту США «доказательства коррупции» Порошенко * Сосуды как в молодости! Уникальные методики очищения сосудов головного мозга * Сам собі орган: митниці хочуть повернути незалежність * Андрей Гнездилов: День смерти человека не случаен, как и день рождения * Як не поспішати і жити у своє задоволення: 5 простих порад * «Неприкасаемый» регионал Бойко опять выходит сухим из воды * Анатолий Шарий. Яйца в разных корзинах *
Теми дня

Продукты, которые строго противопоказаны при простуде и гриппе

21:59 11 січня 2017 747
Продукты, которые строго противопоказаны при простуде и гриппе

Список продуктов, употребление которых при простуде нежелательно.

При болезни необходимо уменьшить порции, и вставать из-за стола с чувством легкости и небольшого голода. Мало кому известно о диетах при простуде и кашле. Тем не менее, существует немалый список продуктов, употребление которых при простуде нежелательно, передают "Украинские реалии" со ссылкой на "Телеграм".

Горячие напитки. Горячие напитки во время простуды нежелательны. Кипяток оказывает раздражающее действие на слизистую оболочку ротоглотки, и вы можете обжечь горло. Изначально вам может показаться, что от горячего чая вам стало легче, но это всего лишь временное облегчение, которое сменяется ухудшением состояния. Во время простуды и гриппа рекомендуется выпивать много жидкости. Пейте напитки теплыми или слегка горячими - комфортными для вашего горла и пищевода.

Лимон и другие цитрусовые. Оказывается, употребление лимонов и других цитрусовых фруктов во время простуды и гриппа нежелательно. Да, в них большое количество витамина С, но в этих фруктах также много кислот, а вирусы и бактерии неплохо себя чувствуют в кислой среде. Вот почему при простуде рекомендуют пить минеральную щелочную воду.

Сладости .Врачи-диетологи советуют вовсе исключить сладости из своего рациона питания, тем более при болезни. Все дело в том, что сладости - это высококалорийное питание, что оказывает на организм определенную нагрузку. Но, кроме этого, сладости также подавляют активность иммунной системы. Так, американскими учеными было доказано, что обильное потребление сахара снижает функциональность лейкоцитов - иммунных клеток, защищающих наш организм от патогенных возбудителей и любых чужеродных агентов. Кроме того, при употреблении сладостей, сахар частично оседает на стенках горла и ротовой полости, что только способствует размножению патогенных бактерий, усиливая воспалительные процессы в ротоглотке. Если не можете жить без сладкого, то отдавайте предпочтение натуральным сладостям: сухофрукты, ягоды, морсы и соки (без добавления сахара). Однако и здесь нужно придерживаться "золотой середины". Чрезмерное употребление этих продуктов также вредит организму.

Кофе и алкоголь. Во время болезни кофе и алкоголь нужно исключить, поскольку они способствуют обезвоживанию организму, что недопустимо при острых респираторных вирусных инфекциях. Даже небольшое количество спиртного во время болезни не рекомендуется.


Новини по темі

Витамин, который убивает рак! Наши предки знали об этом! Почему не знаем мы? (видео)Витамин, который убивает рак! Наши предки знали об этом! Почему не знаем мы? (видео)
Амигдалин содержится в косточках абрикосовых, миндаля, горького миндаля, вишни, персиков, слив, в семенах яблок, сорго, просо, льняном семени, чечевице, некоторых бобовых, винограда, некоторых травах и во многих других продуктах, которые современный человек не употребляет.
21/02 10:15 170
Сосуды как в молодости! Уникальные методики очищения сосудов головного мозгаСосуды как в молодости! Уникальные методики очищения сосудов головного мозга
Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза.
21/02 09:42 274
Японский метод лечения водой: самый простой путь к здоровьюЯпонский метод лечения водой: самый простой путь к здоровью
Японцы — признанные долгожители, их здоровью искренне завидуют жители других стран. Это очень популярный сегодня метод в Японии.
21/02 09:09 257
Заборона ліків! Які і чому?Заборона ліків! Які і чому?
Державна служба з лікарських засобів та контролю за наркотиками тимчасово заборонила продаж в Україні двох медичних препаратів – на таблетки від головного болю «Темпалгін» та розчин для ін’єкцій «Кардіодарон».
20/02 13:54 137
Невероятно, но факт: В США решили создавать ГМО-людейНевероятно, но факт: В США решили создавать ГМО-людей
Несколько Национальных академий наук и медицины в США уверены, что создание ГМО-людей – вполне допустимо.
20/02 11:52 228
Всего лишь 2 ингредиента очистят кровь, урегулируют высокое кровяное давление! Рецепту 6000 лет!Всего лишь 2 ингредиента очистят кровь, урегулируют высокое кровяное давление! Рецепту 6000 лет!
Этот рецепт впервые был использован приблизительно 6000 лет назад в Древней Греции и на Ближнем Востоке.
19/02 16:31 360
Уникальные свойства ладана, о которых мало кто знает. Новейшие исследования, поразившие медиков!Уникальные свойства ладана, о которых мало кто знает. Новейшие исследования, поразившие медиков!
Аромат ладана лечит душевную боль, дарит человеку чувство спокойствия и защищённости.
19/02 14:10 1095
113-летний человек показывает 5 продуктов, которые он ест для долголетия113-летний человек показывает 5 продуктов, которые он ест для долголетия
Долголетие — результат образа жизни, а не генов.
18/02 22:12 2203
«Превращаются в яд»: Четыре продукта, которые опасно разогревать в микроволновке«Превращаются в яд»: Четыре продукта, которые опасно разогревать в микроволновке
Появилась подборка из четырех продуктов, которые представляют опасность для здоровья, если их повторно разогревать в микроволновке.
17/02 14:56 1600
Ученые разрабатывают новый способ, который поможет бросить куритьУченые разрабатывают новый способ, который поможет бросить курить
Не все люди хотят бросить курить, а у тех, кто искренне пытается, не всегда это выходит.
17/02 14:34 505
Популярне
Актуальні статті та публікації
Новини партнерів
© 2017. Інформаційний портал «Українські реалії». Копіювання матеріалів тільки зі зворотнім посиланням.
Студія розробник MSGROUP
Яндекс.Метрика