143589774 відвідувачів / 75667 тем / 84 коментарі
RU
5 женских приемов манипуляции мужчиной * В Центре общественного здоровья назвали места, где нельзя купаться * В интернет попало новое изображение iPhone 8 * Луценко и Пинзеник «поссорились» на заседании по снятию неприкосновенности с Дейдея * Страшная правда: Вот кто организовал Майдан в Украине (ВИДЕО) * СБУшник в Киеве изъял при обыске талоны на бензин, а потом ими же и заправился * НАБУ проводит обыски в главном офисе «ПриватБанка» в Днепре * Ученые назвали один из самых опасных напитков * Такого даже шейхи себе не позволяют! Вот как нынче в Украине сосунки-прокуроры живут (ФОТО) * Полный список лекарств для первой медицинской помощи * Богатейшего миллиардера по имени Лю Хань УЖАСНО казнили в Китае * Стало відомо, яким депутатам Ради загрожує арешт найближчим часом * В соцсетях нашли страницы АТОшника и его супруги, которой он нанес 40 ножевых ранений * Не уберегли: Полиция не смогла спасти нардепа от «яичного обстрела» * Врачи в реанимации спасают жизнь Григория Лепса * Ученые: Гречневая каша опасна для женщин * Зарплата 500 евро: прогноз от Александра Ревы * Лікарі назвали ознаки психічних хвороб * Бразильский парикмахер стрижет клиентов с помощью молотка и топора (ВИДЕО) * Абитуриент-2017: В Украине продлили прием электронных заявлений * У МВФ радять Україні відкласти земельну реформу * Савченко в жесткой форме описала политические события в Украине (видео) * Саакашвили лишили украинского гражданства – Мосийчук * Скандальна запроданка показала клас Волочковій * Зміни в ЗНО: що чекає абітурієнтів * Украинским пенсионерам подготовили очередной сюрприз * Дилер бесплатно обменял водителю старую Toyota с пробегом 1,6 миллиона километров * «У економічному процесі такого не буває», – експерт розповів про банк, активи якого стрімко зростають * Новый «Крузак»: первые живые снимки (фото) * Маловідомий Франко: 13 цікавих фактів з життя митця * Жутчайшие вещи из истории: как унижали и подчиняли женщин в разных странах * Довго живеш - твої проблеми: як змінять пенсію * Как украинцам уехать на работу в Исландию * Покровительствующая планета по знаку зодиака * Ученые выяснили, что заставляет алкоголиков употреблять спиртное * Ученые разработали нанозвезды для уничтожения раковых клеток * Ученые рассказали, как космос может сделать людей богатыми (ВИДЕО) * Жены арабских шейхов: как они выглядят и чем занимаются? * Темное прошлое некоторых украинских министров * Поліцейські відмовляються захищати українців: спливла величезна помилка реформи * «Життя починається знов»: чи збирається Вакарчук у президенти? *
Теми дня

Продукты, которые строго противопоказаны при простуде и гриппе

21:59 11 січня 2017 1092
Продукты, которые строго противопоказаны при простуде и гриппе

Список продуктов, употребление которых при простуде нежелательно.

При болезни необходимо уменьшить порции, и вставать из-за стола с чувством легкости и небольшого голода. Мало кому известно о диетах при простуде и кашле. Тем не менее, существует немалый список продуктов, употребление которых при простуде нежелательно, передают "Украинские реалии" со ссылкой на "Телеграм".

Горячие напитки. Горячие напитки во время простуды нежелательны. Кипяток оказывает раздражающее действие на слизистую оболочку ротоглотки, и вы можете обжечь горло. Изначально вам может показаться, что от горячего чая вам стало легче, но это всего лишь временное облегчение, которое сменяется ухудшением состояния. Во время простуды и гриппа рекомендуется выпивать много жидкости. Пейте напитки теплыми или слегка горячими - комфортными для вашего горла и пищевода.

Лимон и другие цитрусовые. Оказывается, употребление лимонов и других цитрусовых фруктов во время простуды и гриппа нежелательно. Да, в них большое количество витамина С, но в этих фруктах также много кислот, а вирусы и бактерии неплохо себя чувствуют в кислой среде. Вот почему при простуде рекомендуют пить минеральную щелочную воду.

Сладости .Врачи-диетологи советуют вовсе исключить сладости из своего рациона питания, тем более при болезни. Все дело в том, что сладости - это высококалорийное питание, что оказывает на организм определенную нагрузку. Но, кроме этого, сладости также подавляют активность иммунной системы. Так, американскими учеными было доказано, что обильное потребление сахара снижает функциональность лейкоцитов - иммунных клеток, защищающих наш организм от патогенных возбудителей и любых чужеродных агентов. Кроме того, при употреблении сладостей, сахар частично оседает на стенках горла и ротовой полости, что только способствует размножению патогенных бактерий, усиливая воспалительные процессы в ротоглотке. Если не можете жить без сладкого, то отдавайте предпочтение натуральным сладостям: сухофрукты, ягоды, морсы и соки (без добавления сахара). Однако и здесь нужно придерживаться "золотой середины". Чрезмерное употребление этих продуктов также вредит организму.

Кофе и алкоголь. Во время болезни кофе и алкоголь нужно исключить, поскольку они способствуют обезвоживанию организму, что недопустимо при острых респираторных вирусных инфекциях. Даже небольшое количество спиртного во время болезни не рекомендуется.


Новини по темі

Ученые выяснили, сколько людей в год умирает из-за выбросов автомобилейУченые выяснили, сколько людей в год умирает из-за выбросов автомобилей
Специалисты Международного института прикладного системного анализа выяснили, что около 10 тысяч жителей стран Евросоюза ежегодно умирают из-за выбросов дизельных автомобилей.
20/09 00:16 89
Продукты, которые срочно нужно исключить из рациона всем женщинам!Продукты, которые срочно нужно исключить из рациона всем женщинам!
Существует «черный список» продуктов, которые нельзя есть женщинам, так как они вредны для организма дам.
19/09 22:03 145
Народные средства против «Сосудистых звёздочек»Народные средства против «Сосудистых звёздочек»
Некрасивые сосудистые «звездочки» на ногах доставляют многим женщинам массу неудобств.
19/09 19:45 150
Симптомы инсульта, о которых должна знать каждая женщинаСимптомы инсульта, о которых должна знать каждая женщина
Инсульт — нарушение кровообращения в головном мозге, из-за чего клетки в пораженной области получают недостаточно кислорода, что вызывает их гибель.
19/09 19:41 204
Чеснок в молоке — рецепт от многих болезнейЧеснок в молоке — рецепт от многих болезней
Смесь чеснока и молока поначалу может показаться вам странным, но после того, как вы услышите все преимущества для здоровья, эта смесь, безусловно, станет одним из ваших любимых напитков!
19/09 18:53 113
Здоровый сон является важнейшим показателем счастья, - исследованиеЗдоровый сон является важнейшим показателем счастья, - исследование
Британское исследование, проведенное Oxford Economics и Национального центра социальных исследований, показало, что здоровый сон является важнейшим показателем счастья.
19/09 10:46 235
Украине грозит новый опасный штамм гриппаУкраине грозит новый опасный штамм гриппа
Минздрав Украины прогнозирует эпидемию нового опасного штамма гриппа — вируса «Мичиган».
18/09 15:34 183
4 зміни, які відбудуться з вами після першого заняття в спортзалі4 зміни, які відбудуться з вами після першого заняття в спортзалі
Одне спортивне тренування може принести вам дивовижний діапазон миттєвих переваг: від підвищення самооцінки до спалаху креативного мислення.
18/09 10:27 224
На крышу Института сердца впервые за 10 лет сел вертолет с пациенткойНа крышу Института сердца впервые за 10 лет сел вертолет с пациенткой
Восьмилетнюю Полину доставили вертолетом в Институт сердца в Киеве из Мариуполя.
18/09 09:09 214
Если вы проснулись с гудящей головой: самые эффективные похмельные завтракиЕсли вы проснулись с гудящей головой: самые эффективные похмельные завтраки
Если вы проснулись с гудящей головой, да еще в путешествии, то стоит знать местные рецепты, которые спасут день.
17/09 15:09 249
Популярне
Актуальні статті та публікації
Новини партнерів
© 2017. Інформаційний портал «Українські реалії». Копіювання матеріалів тільки зі зворотнім посиланням.
Студія розробник MSGROUP
Яндекс.Метрика