182869952 відвідувачів / 108227 тем / 84 коментарі
RU
На Донбассе появятся новые головорезы Путина: на этот раз не из России * НАБУ расследует махинации главы «Ощадбанка» * Нa ocтрoвe в Индийcкoм oкeaнe aбoригeны убили мoлoдoгo aмeрикaнcкoгo прoпoвeдникa * У Валуева была обнаружена опухоль мозга * Чтo прoиcхoдит в cтeнaх Вeрхoвнoй Рaды (прямaя трaнcляция) * Опублікували указ про воєнний стан на 60 діб * Ученые нашли удивительный способ продления молодости * Во Львове пылают российские банки: кадры с места происшествия * Лагард после встречи с Порошенко: судьба транша для Украины решиться после 10 декабря * Лукаш о заявлении Порошенко: «Пальцы веером, дупло в перьях» * Киевская кассирша получила урок на всю жизнь: Я не понимаю украинский * Курс валют на 5 декабря: евро переступил все границы * «Словакия и Чехия наступают на Донбасс»: в «Л/ДНР» устроили панику и ждут атаки * Помер молодий український актор Тарас Мельничук * В Украине появятся американские истребители * Отключение России от SWIFT приведет к экономическому коллапсу * Что сдерживает рост цен в Украине * Порно в Україні: як знімають, що дивляться і чим небезпечно * Учeныe нaшли пoд зeмлeй зaтeрянный мир * «Мистер Путин, это война. Это не шутки, не инцидент и не кризис», - Порошенко обратился к президенту РФ. ВИДЕО * Щ0ЙН0! Вакарчук запuсав важливе звернення до українців *
Теми дня

Витамин С не помогает в борьбе с простудой или гриппом - исследование

09:16 23 лютого 2018 546
Витамин С не помогает в борьбе с простудой или гриппом - исследование

Недавние исследования американских учёных показали, что на самом деле витамин С не помогает в борьбе с простудой или же гриппом.

Оказывается, что положительно на борьбу организма с вирусами влияет витамин А и цинк, - передают "Украинские реалии" со ссылкой на facenews.ua.

Зимой традиционно начинается очередная эпидемия гриппа. На её фоне вырастают спрос, цены и продажи апельсинового сока и других продуктов с витамином С. Однако, как оказалось, данный продукт не помогает в борьбе с вирусом. Конечно же в апельсиновом соке имеются витамины, однако также там содержится и сахар. Всего в одном стакане нектара содержится столько сахара, сколько в пачке жевательной резинки или одной банке колы.

The Wall Street Journal сообщает, что в США на фоне нового смертельного вируса выросли продажи сока, сделанного из апельсина. Но учёные считают, что его чрезмерное употребление несет не пользу, а вред. Связанно это со фруктозой, которая имеется в соке. Она зачастую подавляет иммунитет человека.

Также, когда соки выдавливаются из фруктов, большая часть клетчатки удаляется. Именно поэтому калории в напитках подобного рода называют пустыми. Употребление соков провоцирует голод, изменения в настроении и понижение уровня энергии.

Если человеку нужно повысить наличие в организме витамина С, то стоит обратить внимание на красный перец и брокколи в первую очередь. А чтобы организму было легче бороться с простудой, нужно употреблять цинк и продукты с витамином А.


Новини по темі

Вчені розповіли про небезпеку прибирання кімнатного пилуВчені розповіли про небезпеку прибирання кімнатного пилу
Американські дослідники з Інженерної школи Маккорміка в Північно-Західному університеті провели дослідження, в ході якого з’ясували, що більшість миючих засобів є розповсюджувачами бактерій.
13/12 19:27 79
В Украине началась эпидемия гриппаВ Украине началась эпидемия гриппа
Заболеваемость гриппом и ОРВИ в Украине превысила эпидемический порог.
13/12 16:44 91
Апельсиновый сок защищает от слабоумияАпельсиновый сок защищает от слабоумия
Журнал Neurology опубликовал данные исследования, проведенного учеными из Гарвардского университета, - его результаты свидетельствуют о высокой эффективности апельсинового сока в деле предотвращения старческого слабоумия.
13/12 13:15 119
З 2019 року хворі на туберкульоз лікуватимуться вдомаЗ 2019 року хворі на туберкульоз лікуватимуться вдома
З 2019 року хворі на туберкульоз лікуватимуться вдома.
13/12 10:27 126
Ученые выяснили, что долго спать вредно для здоровья  Ученые выяснили, что долго спать вредно для здоровья
Китайские ученые совместно с канадскими коллегами установили связь между продолжительностью сна и рисками, которые возникают для здоровья человека, если не придерживаться правильного режима отдыха и бодрствования.
13/12 09:29 103
14 симптомів раку, які часто ігнорують14 симптомів раку, які часто ігнорують
Часто буває так, що жінки самі як підозрюють, що у них щось не так гаразд зі здоров’ям. Але їм навіть страшно поговорити про це з лікарем.
12/12 21:07 177
Ученые назвали неожиданную пользу кофеУченые назвали неожиданную пользу кофе
Ученые Ратгерского университета (США) пришли к выводу, что в кофе содержится вещество, которое вместе с кофеином может затормозить развитие болезни Паркинсона и деменции с тельцами Леви.
12/12 17:54 123
Передозировка кофеином: что делать, если вы перепили крепкого кофеПередозировка кофеином: что делать, если вы перепили крепкого кофе
Главное свойство кофе – способность подстегнуть фантазию к новым идеям и трудовым решениям.
12/12 10:39 118
Пять иделаьных салатов без капли майонезаПять иделаьных салатов без капли майонеза
Женская логика непобедима: сначала мы несколько месяцев сидим на жестких диетах, не позволяем себе и единой конфетки, отказываемся от ароматных булочек, чтобы идеально выглядеть в новогоднюю ночь, пишет Со вкусом.
12/12 10:33 120
Врaчи рaccкaзaли, кaкие прoдукты нeльзя ecть нa зaвтрaкВрaчи рaccкaзaли, кaкие прoдукты нeльзя ecть нa зaвтрaк
Oргaнизм чeлoвeкa нуждaeтcя в пищe. Глaвным и caмым вaжным приeмoм пищи являeтcя зaвтрaк.
12/12 10:06 147
Популярне
Актуальні статті та публікації
Новини партнерів
© 2018. Інформаційний портал «Українські реалії». Копіювання матеріалів тільки зі зворотнім посиланням.
Новини Коростеня