178704961 відвідувачів / 103329 тем / 84 коментарі
RU
На юге Чехии ударили рекордные для конца лета морозы * Крупная европейская энергетическая компания готовится выйти из «Северного потока-2» * Кучма обвинил Порошенко в коррупции, мародерстве и попытке все свалить на войну * У Дніпрі затримано банду підробників банківських карток * Німці назвали найменш надійні вживані автомобілі * Что ждет гривню до конца осени: появился прогноз банкиров * Ставленник Семерака в Госгеонедрах арестован за взятку, - Луценко * Румыния стала самой антироссийской страной – посол * Жахлива ДТП в Одесі: копи назвали реальну кількість загиблих * У Грузії заборонили одноразові поліетиленові пакети (відео) * Турция искореняет доллар США: Эрдоган запретил покупать недвижимость за «баксы» * Интервью с вице-президентом Еврокомиссии: «Наша макрофинансовая помощь связана с программой МВФ» * У паніці колони помчать до російського кордону: з’явився сценарій звільнення Донбасу (відео) * В Киеве 2 недели будет закрыт вход на станцию метро «Политехнический институт» 138 0 * Украина купила новейший радар производства Дании, который поможет в разработке боеприпасов, - Бутусов. ФОТО * Озвучені вражаючи цифри скорочення населення України * На Украину надвигается циклон с сильными дождями и ветром * Посольство України в Будапешті відмовилося надати допомогу смертельно пораненому закарпатцю * Даля Грибаускайте: Cпасибо Ватикану за поддержку в борьбе с СССР * СБУ обнародовала аудиоперехват о смене власти в Донецке * Украинцев обворовывают при клининге: как не наткнуться на мошенников * Стало известно кто богаче: Принц Гарри и Меган Маркл или принц Уильям и Кейт Миддлтон * Министр-перебежчик из «ДНР» рассказал о горестях Донбасса * За двойное гражданство будем лишать украинского - Луценко * Под Киевом построят немецкий завод по производству бетона * В Киеве ограбили авто с сидящим внутри офицером военной разведки. Возможно, украдены секретные документы * Час, за який алкоголь виводиться з організму: коли можна сідати за кермо? * У Жмеринці на хутряній фабриці почали вирощувати королівські креветки (фото) * Фрагмент пролета ж/д части Крымского моста съехал в воду при монтаже (видео) * Эти признаки указывают на переизбыток токсинов в организме * Взрывы на военных складах Черниговской области: онлайн-трансляция * Добкіна насмішили вибухи на армійських складах * Закарпатських чиновників і депутатів із угорським громадянством не каратимуть * Аваков хоче щорічно забирати для МВС 10 мільярдів від штрафів з TruCam * Житель Перу узнал об измене жены через Google Maps * Глава МИД Венгрии заявил, что «украинская политика достигла дна, напоминая темные диктатуры» * Кремль отреагировал на приказ Порошенко отвечать российским боевикам любым оружием в Донбассе * В Україні ківі вирощувати вигідніше за яблука * Проїзд у київських маршрутках раптово здорожчав * Как полиция манипулирует с показаниями TruCam: Видео * Назван овощ, улучшающий зрение лучше моркови * Как открытие нового аэропорта в Стамбуле повлияет на Украину * Мужчина подсмотрел выигрышные числа в лотерее и сорвал джекпот * Непризнанная «Турецкая православная церковь» подала в суд на Варфоломея за отправку экзархов в Украину * В Киеве дорожники сняли слой асфальта не на той улице * В селах под Киевом запретили строить многоэтажки - Минрегион * Акторка серіалу Школа сьогодні народила донечку * 5 вещей, которые категорически нельзя давать и брать в долг * Ляшко погрожує владі всеукраїнським страйком * Темное прошлое некоторых украинских министров * Поліцейські відмовляються захищати українців: спливла величезна помилка реформи * «Життя починається знов»: чи збирається Вакарчук у президенти? *
Теми дня

Які хвороби спричиняє дефіцит вітаміну D

11:25 27 квітня 2018 734
Які хвороби спричиняє дефіцит вітаміну D

Вітамін D (кальцифероли) важливий для життєдіяльності організму. Він виконує безліч функцій, бувши одночасно і вітаміном, і гормоном.

Раніше медики вважали, що наслідком нестачі вітаміну D є підвищена втома, схильність до депресії, крихкість кісток, млявість шкіри, а тривалий дефіцит може закінчитися онкологією, - повідомляють "Українські реалії" з посиланням на 24tv.ua.

У дітей нестача цього вітаміну є причиною виникнення рахіту.

Проте науковці з Університету Каліфорнії та Школи медицини Сан-Дієго дослідили, що дефіцит вітаміну може бути причиною й інших захворювань. Вчені виявили залежність між рівнем вітаміну D3 в сироватці крові і подальшої захворюваності на діабет 1 типу.

Дослідження майже 2000 осіб, яке тривало 6 років, показало, що між дефіцитом вітаміну D і захворюванням на діабет 1 типу безумовно є взаємозв'язок.

Вітамін D
Вітамін D

Перший тип цукрового діабету характеризується втратою бета-клітин, які виробляє інсулін, що призводить до дефіциту гормону. Хворому необхідно постійно контролювати рівень інсуліну в крові і робити ін'єкції.

Щоб уникнути цього необхідно споживати продукти, які містять найбільше вітаміну D – вершкове масло, сир, яєчний жовток, риб'ячий жир, хліб, гриби.

До слова, вітамін А незамінний для нашого здоров'я – він відновлює шкіру та слизові оболонки, покращує зір, стимулює синтез колагену. Дієтолог Галина Незговорова розповіла, чому потрібно вживати вітамін А та у яких продуктах його найбільше.


Новини по темі

Названы три комнатных растения, улучшающих здоровьеНазваны три комнатных растения, улучшающих здоровье
Присутствие комнатных растений в доме, способно значительно улучшить качество воздуха и насытить его кислородом.
23/10 12:04 22
На час остановили сердце: В Украине провели уникальную операциюНа час остановили сердце: В Украине провели уникальную операцию
В Виннице, в условиях штучного кровообращения, кардиохирурги заменили поврежденный аортальный клапан механическим.
23/10 11:03 52
Депутаты требуют запретить посещать детсады детям с насморкомДепутаты требуют запретить посещать детсады детям с насморком
Депутат Мелитопольского городского совета Семен Резницкий в ходе заседания постоянной депутатской комиссии по гуманитарным вопросам поднял проблему присутствия больных детей в дошкольных учреждениях.
23/10 10:38 36
Почему необходимо ходить 10 тысяч шагов в деньПочему необходимо ходить 10 тысяч шагов в день
Пешие прогулки уменьшают риск коронарной патологии сердца, инсульта и диабета.
23/10 10:36 42
В Киеве с 23-го по 26 октября можно бесплатно пройти медобследование: названы адресаВ Киеве с 23-го по 26 октября можно бесплатно пройти медобследование: названы адреса
В Киеве продолжается проект «Врач в вашем доме», в рамках которого предусмотрено бесплатное медицинское обследование киевлян.
23/10 10:04 75
Грипп атакует: медики озвучили главные правила защиты от болезниГрипп атакует: медики озвучили главные правила защиты от болезни
В этот раз украинцев ждет серьезное похолодание, а это означает, что грядет новая волна заболевания гриппом – вирус вот-вот нападет на жителей, пишет Сlutch.
22/10 21:02 167
5 істинних причин появи зморшок5 істинних причин появи зморшок
Причина зміни структури шкіри криється в її будові. Поверхня нашого тіла - найбільший орган.
22/10 19:51 73
В Україні зняли заборону з ліків для зміцнення кісток та спрею від нежитіВ Україні зняли заборону з ліків для зміцнення кісток та спрею від нежиті
Державна служба України з лікарських засобів та контролю за наркотиками зняла тимчасову заборону з відомого препарату для профілактики та лікування дефіциту кальцію та вітаміну D, спрею від нежиті та настойки.
22/10 19:02 95
Напочатку 2019 року в Україні розпочнеться новий етап медреформи – чого чекати Напочатку 2019 року в Україні розпочнеться новий етап медреформи – чого чекати
У МОЗ обіцяють, що рецепти на "Доступні ліки" і навіть лікарняні переведуть в електронну форму
22/10 18:50 85
Гройсман: Лікарі в Україні вже заробляють по 16-18 тис. грнГройсман: Лікарі в Україні вже заробляють по 16-18 тис. грн
Прем’єр також похвалився тим, що поборов корупцію в системі закупівель ліків.
22/10 18:28 107
Популярне
Актуальні статті та публікації
Новини партнерів
© 2018. Інформаційний портал «Українські реалії». Копіювання матеріалів тільки зі зворотнім посиланням.
Новини Коростеня
Яндекс.Метрика