180593300 відвідувачів / 105849 тем / 84 коментарі
RU
На юге Чехии ударили рекордные для конца лета морозы * Крупная европейская энергетическая компания готовится выйти из «Северного потока-2» * Кучма обвинил Порошенко в коррупции, мародерстве и попытке все свалить на войну * У Дніпрі затримано банду підробників банківських карток * Німці назвали найменш надійні вживані автомобілі * Что ждет гривню до конца осени: появился прогноз банкиров * Ставленник Семерака в Госгеонедрах арестован за взятку, - Луценко * Румыния стала самой антироссийской страной – посол * Жахлива ДТП в Одесі: копи назвали реальну кількість загиблих * У Грузії заборонили одноразові поліетиленові пакети (відео) * Турция искореняет доллар США: Эрдоган запретил покупать недвижимость за «баксы» * Интервью с вице-президентом Еврокомиссии: «Наша макрофинансовая помощь связана с программой МВФ» * У паніці колони помчать до російського кордону: з’явився сценарій звільнення Донбасу (відео) * В Киеве 2 недели будет закрыт вход на станцию метро «Политехнический институт» 138 0 * Украина купила новейший радар производства Дании, который поможет в разработке боеприпасов, - Бутусов. ФОТО * Озвучені вражаючи цифри скорочення населення України * На Украину надвигается циклон с сильными дождями и ветром * Посольство України в Будапешті відмовилося надати допомогу смертельно пораненому закарпатцю * Даля Грибаускайте: Cпасибо Ватикану за поддержку в борьбе с СССР * СБУ обнародовала аудиоперехват о смене власти в Донецке * Украинцев обворовывают при клининге: как не наткнуться на мошенников * Стало известно кто богаче: Принц Гарри и Меган Маркл или принц Уильям и Кейт Миддлтон * Министр-перебежчик из «ДНР» рассказал о горестях Донбасса * За двойное гражданство будем лишать украинского - Луценко * Под Киевом построят немецкий завод по производству бетона * В Киеве ограбили авто с сидящим внутри офицером военной разведки. Возможно, украдены секретные документы * Час, за який алкоголь виводиться з організму: коли можна сідати за кермо? * У Жмеринці на хутряній фабриці почали вирощувати королівські креветки (фото) * Фрагмент пролета ж/д части Крымского моста съехал в воду при монтаже (видео) * Эти признаки указывают на переизбыток токсинов в организме * Взрывы на военных складах Черниговской области: онлайн-трансляция * Добкіна насмішили вибухи на армійських складах * Закарпатських чиновників і депутатів із угорським громадянством не каратимуть * Аваков хоче щорічно забирати для МВС 10 мільярдів від штрафів з TruCam * Житель Перу узнал об измене жены через Google Maps * Глава МИД Венгрии заявил, что «украинская политика достигла дна, напоминая темные диктатуры» * Кремль отреагировал на приказ Порошенко отвечать российским боевикам любым оружием в Донбассе * В Україні ківі вирощувати вигідніше за яблука * Проїзд у київських маршрутках раптово здорожчав * Как полиция манипулирует с показаниями TruCam: Видео * Назван овощ, улучшающий зрение лучше моркови * Как открытие нового аэропорта в Стамбуле повлияет на Украину * Мужчина подсмотрел выигрышные числа в лотерее и сорвал джекпот * Непризнанная «Турецкая православная церковь» подала в суд на Варфоломея за отправку экзархов в Украину * В Киеве дорожники сняли слой асфальта не на той улице * В селах под Киевом запретили строить многоэтажки - Минрегион * Акторка серіалу Школа сьогодні народила донечку * 5 вещей, которые категорически нельзя давать и брать в долг * Ляшко погрожує владі всеукраїнським страйком * Страшные звуки в Антарктиде шокировали ученых * Природная аномалия: в Запорожье зацвели сады * В Одесі на кілька метрів відступило море: вчені назали причину * Почти в восемь раз: Доходы Порошенко рекордно возросли в 2018 * В России рассказали, как пострадает Украина из-за помощи НАТО в Азовском море * Изменения с 1 ноября больно ударят по украинцам * Клімкін назвав умови для подвійного громадянства в Україні * В Полтавской области задержали банду вымогателей, которые пытали пенсионеров раскаленным утюгом * Синоптики дали неожиданный прогноз погоды до конца недели * Морозы и метели: когда ноябрь начнет «терроризировать» украинцев * Военные помешали политтехнологам Тимошенко, разоблачив очередной фейк * В США назвали Украину очень сильным конкурентом на мировом рынке зерна * Росія готується легально «взяти» Донбас * Катерина Гандзюк померла * Британцы уже передумали и хотят остаться в ЕС * В одесских больницах пациентов травили техническим кислородом: преступникам грозит пожизненное * В финской церкви опровергли заявление Порошенко: Финляндия не поддерживает автокефалию * В Украине пересчитывают пенсии по обновленному механизму * В фейковом секс-скандале с сотрудником Нацполиции раскрылись неожиданные детали * Пригнать авто из Литвы, Польши или США: сколько стоит техосмотр, ремонт и сама машина * Ціни на землю у Києві та області знизилися: де можна купити дешевше * Темное прошлое некоторых украинских министров * Поліцейські відмовляються захищати українців: спливла величезна помилка реформи * «Життя починається знов»: чи збирається Вакарчук у президенти? *
Теми дня

10 продуктів, які викликають артрит і проблеми з суглобами

19:45 12 серпня 2018 693
10 продуктів, які викликають артрит і проблеми з суглобами

Ці продукти викликають запалення, провокують больові напади і розвиток усіх видів артриту!

Артрит – це захворювання, яке виникає при запаленні суглобів, - інформують "Українські реалії" з посиланням на wworld.com.ua

Найпоширенішими причинами появи запалення в суглобах є:

вік
надмірна вага
надмірне навантаження на суглоби
неправильне харчування.

Виявляється, це дуже поширене погіршення здоров’я, раніше нього знали, як захворювання старості, але останнім часом ця проблема вражає все більше молодих людей.

Існує багато форм артриту, усі вони пов’язані із запаленням, жорсткістю суглобів і найбільш частим симптомом артриту – болем в суглобах.

Кожен знає, що харчування грає вирішальне значення в нашому здоров’ї. Така ж ситуація і з артритом.

Є продукти, які покращують стан суглобів і зміцнюють їх, але також існують продукти, які тільки посилять запалення і погіршать ваш стан.

Саме про це ми сьогодні і поговоримо!

Відмовтеся від цих продуктів харчування, якщо у вас будь-яка форма артриту:

1. Клейковина і пшениця: не всі добре переносять цей тип продуктів, а будь-яка реакція на них викликає запалення. Щоб не посилити ситуацію, вам краще відмовитися від цього типу продуктів.

2. Молочні продукти: через білок, що називається “казеїн”, цей вид їжі може помітно дратувати суглобову тканину і викликати запалення.

3. Кукурудзяна олія: продукти зі значним змістом жирних кислот омега- 6 погіршують стан при артриті.

Ці кислоти містяться в насінні бавовни, каноли, винограду, сої, рису і соняшнику, тому під час гострих нападів болю краще зменшити або позбавитися від вживання цих продуктів.

4. Смажені продукти: було доведено, що скорочення вживання цих продуктів робить дуже позитивний вплив на здоров’я людей, особливо за рахунок зменшення запалення і зміцнення імунітету.

5. Сіль: надлишок цього продукту дуже шкідливий для здоров’я. Щоб полегшити запалення і зменшити затримку рідини в організмі зменшите вживання солі.

6. Речовини, які утворюються при смаженні: побічні продукти смаженої або пастеризованої їжі негативні, через аутоіммунну відповідь організму на цей вид їжі.

7. Деякі овочі: рослини, які мають з’єднання, що називається соланіном, можуть погіршити біль в суглобах. Він є присутніми у баклажанах, картоплі і томатах.

8. Цукор: після його обробки, він чинить такий же ефект на організм, як і речовини, які утворюються при смаженні.

9. Рафіновані вуглеводи: ці продукти, отримані з білого борошна, білої картоплі і багатьох злаків. Вони заохочують виробництво шкідливих речовин і погіршують запалення.

10. Алкоголь і тютюн: ці вади пов’язані з великою кількістю хвороб і дискомфорту в області здоров’я. Вони збільшують вірогідність розвитку подагри і інших типів захворювань суглобів.

Перед застосуванням будь-яких народних засобів, обов’язкова консультація лікаря!


Новини по темі

На Землю надвигается мощная магнитная буря, названа датаНа Землю надвигается мощная магнитная буря, названа дата
В начале декабря 2018 года нашу планету накроет очередная магнитная буря, однако она будет слабой — уровня G1.
15/11 20:42 82
Определен возраст, с которого запускается процесс старенияОпределен возраст, с которого запускается процесс старения
Ученые определили возраст, с которого в человеческом организме запускается процесс старения. Как пишет MICEtimes, пусковой механизм угасания как физической, так и умственной деятельности, включается в 39 лет.

15/11 20:25 85
Врач рассказала об основных отличиях между ОРВИ и гриппом  Врач рассказала об основных отличиях между ОРВИ и гриппом
Сезон вирусных заболеваний в самом разгаре. Риски подхватить ОРВИ или грипп с наступлением холодов только увеличивается. Кроме ослабленного иммунитета, их увеличивает еще частое нахождение в обществе людей: в транспорте, на работе, в душных торговых центрах.
15/11 19:47 45
Як зміниться організм після відмови від курінняЯк зміниться організм після відмови від куріння
Куріння завдає величезної шкоди організму, повільно його вбиваючи. В Україні налічується 11,5 мільйонів курців, з них 9,1 мільйона чоловіків та 2,5 мільйони жінок.
15/11 15:37 92
Кaкиe прoдукты нeльзя ecть нa зaвтрaк: вывoд учeныхКaкиe прoдукты нeльзя ecть нa зaвтрaк: вывoд учeных
Учeныe Унивeрcитeтa Мaккуoри в Cиднee (Aвcтрaлия) прoвeли иccлeдoвaниe и oбнaружили, чтo oт жирных прoдуктoв нужнo oткaзaтьcя нa зaвтрaк.
15/11 09:25 113
10 продуктів, які помилково вважалися шкідливими10 продуктів, які помилково вважалися шкідливими
Якщо ви чуєте про ці продукти як про шкідливі, не вірте – останні дослідження довели їх користь для організму і здоров’я.
14/11 21:42 150
Кабмін вніс препарати для імунопрофілактики до переліку закупівельКабмін вніс препарати для імунопрофілактики до переліку закупівель
Кабінет Міністрів України на засіданні в середу вніс зміни до постанови від 28 березня 2018 року №278 про затвердження переліку лікарських засобів з метою розпочати закупівлю імунобіологічних препаратів для імунопрофілактики населення та виробів для забезпечення умов температурного контролю цих препаратів.
14/11 19:30 94
Пить кофе бесполезно: что на самом деле улучшает метаболизмПить кофе бесполезно: что на самом деле улучшает метаболизм
Если вы когда-нибудь искали, как ускорить свой метаболизм, то, вероятно, сталкивались с информацией, что вам нужно много есть много острой пищи, пропускать завтрак и пить больше кофе.
14/11 16:45 142
Ученые назвали самый вредный продукт, сокращающий жизньУченые назвали самый вредный продукт, сокращающий жизнь
Каждый человек может сознательно продлить свою жизнь на несколько лет, если внесёт коррективы в свой рацион питания.
14/11 12:17 313
Названа необычная польза кофеНазвана необычная польза кофе
Сотрудники Института научной информации смогли обнаружить еще одно достаточно полезное свойство кофе.
14/11 11:55 270
Популярне
Актуальні статті та публікації
Новини партнерів
© 2018. Інформаційний портал «Українські реалії». Копіювання матеріалів тільки зі зворотнім посиланням.
Новини Коростеня
Яндекс.Метрика