185932419 відвідувачів / 112015 тем / 84 коментарі
RU
На Донбассе появятся новые головорезы Путина: на этот раз не из России * НАБУ расследует махинации главы «Ощадбанка» * Нa ocтрoвe в Индийcкoм oкeaнe aбoригeны убили мoлoдoгo aмeрикaнcкoгo прoпoвeдникa * У Валуева была обнаружена опухоль мозга * Чтo прoиcхoдит в cтeнaх Вeрхoвнoй Рaды (прямaя трaнcляция) * Опублікували указ про воєнний стан на 60 діб * Ученые нашли удивительный способ продления молодости * Во Львове пылают российские банки: кадры с места происшествия * Лагард после встречи с Порошенко: судьба транша для Украины решиться после 10 декабря * Лукаш о заявлении Порошенко: «Пальцы веером, дупло в перьях» * Киевская кассирша получила урок на всю жизнь: Я не понимаю украинский * Курс валют на 5 декабря: евро переступил все границы * «Словакия и Чехия наступают на Донбасс»: в «Л/ДНР» устроили панику и ждут атаки * Помер молодий український актор Тарас Мельничук * В Украине появятся американские истребители * Отключение России от SWIFT приведет к экономическому коллапсу * Что сдерживает рост цен в Украине * Порно в Україні: як знімають, що дивляться і чим небезпечно * Учeныe нaшли пoд зeмлeй зaтeрянный мир * «Мистер Путин, это война. Это не шутки, не инцидент и не кризис», - Порошенко обратился к президенту РФ. ВИДЕО * Щ0ЙН0! Вакарчук запuсав важливе звернення до українців * В Сети показали коттедж Епифания недалеко от Киева * НБУ сравнил доходы украинцев сейчас и до Майдана * Известный бизнесмен забил девушку из эскорта и разослал друзьям фото ее тела * В частном доме под Киевом обнаружен цех по производству фальсифицированных лекарств * Без объявления войны: в США раскрыли план НАТО по «уничтожению» Путина * Сьогодні Ганни: як краще провести цей день * Кейт Миддлтон скупилась к Рождеству в «секонд хенде»: кадры шоппинга не по-королевски * Рейсы из аэропорта Николаев в Египет будет выполнять SkyUр, а билеты в Киев продают со скидкой * Выходит на сцену Таисия – зрители покидают зал: Зеленский рассказал о жестком конфузе Повалий * Полторак: Из аппарата Минобороны и Генштаба уволились 82% офицеров * Порошенко подписал закон о морской зоне Украины: что это значит * Стало известно, кого налоговая будет проверять в 2019 году * Украинцам повысили пенсии: кому положен перерасчет с 1 января * Крым на грани катастрофы: оккупанты придумали, где взять воду * Показали перші в історії фото зворотної сторони Місяця (фото) * Обмен рваных гривен по новым правилам: что надо знать * В Украине резко выросли зарплаты военных: кому и как повысили * После праздников в Украине подскочили курсы доллара и евро * СБУ вызвала Гриценко на допрос * Журналист: Хочу подивитися, як би це лайно їв наш головнокомандуючий Петро Порошенко, Степан Полторак, чи Віктор Муженко? Від одного тільки вигляду такого раціону верне на блювоту * Порошенко заявил о преодолении кризиса * На Волині затримали банду, яка постачала жінок до німецьких борделів * Банда в масках расстреляла полицейского: введен план «Сирена» * В начале президентской кампании Тимошенко назначила себе нового заместителя * Диетологи назвали 5 лучших фитнес-продуктов для снижения веса * Курсы валют на 18 января 2019 года: НБУ резко опустил курс гривны * Лидер Сильной Украины принял участие в форуме по выдвижению Вилкула *
Теми дня

10 продуктів, які викликають артрит і проблеми з суглобами

19:45 12 серпня 2018 802
10 продуктів, які викликають артрит і проблеми з суглобами

Ці продукти викликають запалення, провокують больові напади і розвиток усіх видів артриту!

Артрит – це захворювання, яке виникає при запаленні суглобів, - інформують "Українські реалії" з посиланням на wworld.com.ua

Найпоширенішими причинами появи запалення в суглобах є:

вік
надмірна вага
надмірне навантаження на суглоби
неправильне харчування.

Виявляється, це дуже поширене погіршення здоров’я, раніше нього знали, як захворювання старості, але останнім часом ця проблема вражає все більше молодих людей.

Існує багато форм артриту, усі вони пов’язані із запаленням, жорсткістю суглобів і найбільш частим симптомом артриту – болем в суглобах.

Кожен знає, що харчування грає вирішальне значення в нашому здоров’ї. Така ж ситуація і з артритом.

Є продукти, які покращують стан суглобів і зміцнюють їх, але також існують продукти, які тільки посилять запалення і погіршать ваш стан.

Саме про це ми сьогодні і поговоримо!

Відмовтеся від цих продуктів харчування, якщо у вас будь-яка форма артриту:

1. Клейковина і пшениця: не всі добре переносять цей тип продуктів, а будь-яка реакція на них викликає запалення. Щоб не посилити ситуацію, вам краще відмовитися від цього типу продуктів.

2. Молочні продукти: через білок, що називається “казеїн”, цей вид їжі може помітно дратувати суглобову тканину і викликати запалення.

3. Кукурудзяна олія: продукти зі значним змістом жирних кислот омега- 6 погіршують стан при артриті.

Ці кислоти містяться в насінні бавовни, каноли, винограду, сої, рису і соняшнику, тому під час гострих нападів болю краще зменшити або позбавитися від вживання цих продуктів.

4. Смажені продукти: було доведено, що скорочення вживання цих продуктів робить дуже позитивний вплив на здоров’я людей, особливо за рахунок зменшення запалення і зміцнення імунітету.

5. Сіль: надлишок цього продукту дуже шкідливий для здоров’я. Щоб полегшити запалення і зменшити затримку рідини в організмі зменшите вживання солі.

6. Речовини, які утворюються при смаженні: побічні продукти смаженої або пастеризованої їжі негативні, через аутоіммунну відповідь організму на цей вид їжі.

7. Деякі овочі: рослини, які мають з’єднання, що називається соланіном, можуть погіршити біль в суглобах. Він є присутніми у баклажанах, картоплі і томатах.

8. Цукор: після його обробки, він чинить такий же ефект на організм, як і речовини, які утворюються при смаженні.

9. Рафіновані вуглеводи: ці продукти, отримані з білого борошна, білої картоплі і багатьох злаків. Вони заохочують виробництво шкідливих речовин і погіршують запалення.

10. Алкоголь і тютюн: ці вади пов’язані з великою кількістю хвороб і дискомфорту в області здоров’я. Вони збільшують вірогідність розвитку подагри і інших типів захворювань суглобів.

Перед застосуванням будь-яких народних засобів, обов’язкова консультація лікаря!


Новини по темі

Начало рабочего дня до 10 утра сравнимо с пытками - ученыеНачало рабочего дня до 10 утра сравнимо с пытками - ученые
Доктор Пол Келли, ведущий исследователь Оксфордского университета, не так давно выяснил, что самый распространенный вид цивилизованных пыток —это ранний подъем и начало рабочего дня до 10 часов утра, поскольку это негативно влияет на здоровье очень многих людей.
21/01 12:36 78
У МОЗ пояснили, чому спецоперацію проти кору розпочали зі Львівщини У МОЗ пояснили, чому спецоперацію проти кору розпочали зі Львівщини
У Міністерстві охорони здоров’я пояснили, чому ініціювали спецоперацію проти кору у Львівській області та чи означає це примусову вакцинацію.
21/01 12:08 78
В Україні заборонили популярний фізрозчинВ Україні заборонили популярний фізрозчин
Державна служба України з лікарських засобів і контролю за наркотиками у четвер, 17 січня, тимчасово заборонила реалізацію та застосування одну серію розчину для інфузій (вливання) "Натрію хлорид".
18/01 12:05 180
Яка користь молочних продуктів і чи потрібно дорослим пити молокоЯка користь молочних продуктів і чи потрібно дорослим пити молоко
Молочні продукти поділяються на, власне, на молочні та кисломолочні. І перші, і другі є корисними для організму.
17/01 21:07 222
Чи справді смартфони небезпечні для здоров'я: дослідження вченихЧи справді смартфони небезпечні для здоров'я: дослідження вчених
Американські вчені запевняють, що навіть самим балакучим користувачам смартфонів турбуватися нема про що: радіочастотні сигнали, які використовуються в стільниковому зв'язку, не настільки потужні, щоб нашкодити людині.
17/01 20:10 201
Назван продукт питания, замедляющий старение организмаНазван продукт питания, замедляющий старение организма
Ученые из США назвали продукт питания, способный существенно повлиять на процессы старения организма.
17/01 14:50 740
Все про непереносимість лактози: кому загрожує, причини виникнення, симптоми та лікуванняВсе про непереносимість лактози: кому загрожує, причини виникнення, симптоми та лікування
Лактазна недостатність (ЛН) – це вроджений або набутий стан, коли організм не може перетравлювати лактозу (вид природного цукру, що міститься в молоці і молочних продуктах), зумовлений дефектом ферменту лактази з порушенням гідролізу та транспорту лактози у слизову оболонку тонкого кишківника.
17/01 14:15 195
Диетологи назвали 5 лучших фитнес-продуктов для снижения весаДиетологи назвали 5 лучших фитнес-продуктов для снижения веса
Диетологи считают, что для снижения веса необходимо пересмотреть свой рацион питания и включить в него фрукты, орехи, нежирные сорта рыбы и мяса, овощи, кисломолочную продукцию, лёгкие овощные супы и каши.
17/01 13:36 389
Зато бесплатно: украинцев будут лечить китайской техникойЗато бесплатно: украинцев будут лечить китайской техникой
КНР передаст в украинские больницы 230 единиц медицинского оборудование.
16/01 16:47 213
Медики рассказали, что через тестеры косметики передаются опасные болезниМедики рассказали, что через тестеры косметики передаются опасные болезни
Медики предупреждают всех женщин о серьезной опасности.
16/01 09:28 241
Популярне
Актуальні статті та публікації
Новини партнерів
© 2019. Інформаційний портал «Українські реалії». Копіювання матеріалів тільки зі зворотнім посиланням.
Новини Коростеня