176127893 відвідувачів / 100708 тем / 84 коментарі
RU
На юге Чехии ударили рекордные для конца лета морозы * Крупная европейская энергетическая компания готовится выйти из «Северного потока-2» * Кучма обвинил Порошенко в коррупции, мародерстве и попытке все свалить на войну * У Дніпрі затримано банду підробників банківських карток * Німці назвали найменш надійні вживані автомобілі * Что ждет гривню до конца осени: появился прогноз банкиров * Ставленник Семерака в Госгеонедрах арестован за взятку, - Луценко * Румыния стала самой антироссийской страной – посол * Жахлива ДТП в Одесі: копи назвали реальну кількість загиблих * У Грузії заборонили одноразові поліетиленові пакети (відео) * Турция искореняет доллар США: Эрдоган запретил покупать недвижимость за «баксы» * Интервью с вице-президентом Еврокомиссии: «Наша макрофинансовая помощь связана с программой МВФ» * У паніці колони помчать до російського кордону: з’явився сценарій звільнення Донбасу (відео) * В Киеве 2 недели будет закрыт вход на станцию метро «Политехнический институт» 138 0 * Украина купила новейший радар производства Дании, который поможет в разработке боеприпасов, - Бутусов. ФОТО * Озвучені вражаючи цифри скорочення населення України * Темное прошлое некоторых украинских министров * Поліцейські відмовляються захищати українців: спливла величезна помилка реформи * «Життя починається знов»: чи збирається Вакарчук у президенти? *
Теми дня

Важливо! Як зберегти та покращити зір дитини?

19:22 14 серпня 2018 266
Важливо! Як зберегти та покращити зір дитини?

Міжнародний день офтальмології відзначають 8 серпня. Нині більше третини дітей випускають зі школи в окулярах.

Проблеми із зором безпосередньо впливають на шкільну успішність. Крім цього, від зорових навантажень у дитини часто болить голова. І це ще більше знижує тягу до знань,- інформують "Українські реалії" з посиланням на svidok.online

Якщо дитячий офтальмолог призначив вашій дитині окуляри, їх потрібно одягти без зволікання! Твердження, що носіння окулярів погіршить зір – помилкове. При короткозорості слабкого та середнього ступеня окуляри призначають лише для далі, при короткозорості високого ступеня – для постійного носіння. Це засіб корекції зору, в окулярах дитина краще бачитиме і відчуватиме себе комфортно. А при далекозорості і астигматизмі це ще й важливий лікувальний захід, що не дозволить розвинутися косоокості та амбліопії.

Дитина соромиться окулярів? Їм є альтернатива: м’які або жорсткі контактні лінзи, що при певних показаннях можна носити з 7 років або навіть раніше. Але правильно підібрати їх зможе лише фахівець із контактної корекції (і тільки після правильно проведеного офтальмологічного обстеження).

Пам’ятайте, що всі основні проблеми із зором проявляються, в основному, до семи років. А після семи років очі дитини починають відчувати підвищене навантаження. Тому так важливо проходити щорічний огляд у дитячого офтальмолога, адже самому визначити, чи є у дитини проблеми зі зором, складно. Зазвичай дитина не відчуває болю, і йому просто важко зрозуміти, що він погано бачить.

Помітити погіршення зору можна за такими ознаками:
– дитина говорить, що при розгляданні предметів у неї двоїться в очах;
– при розгляданні розташованих вдалині предметів примружується;
– при читанні книги низько нахиляє голову, і сутулиться;
– скаржиться на біль в очах, часто тре їх руками.

За якою партою має сидіти дитина з поганим зором?
Вибирати парту треба відповідно до рекомендацій дитячого офтальмолога, який спостерігає дитину. У цілому підхід такий:
– якщо гострота зору (в окулярах або без них) хоча б одного ока 0,7–1,0, то дитина може сидіти за будь партою, довідка офтальмолога, для того щоб пересадили ближче, не потрібна;
– якщо гострота зору 0,4–0,6 − не далі 2 парти;
– при зорі нижче 0,4 − тільки за першою партою.

Як зберегти дитині зір?
Дозуйте зорові навантаження дитини. Обов’язково робіть 15-хвилинні перерви під час занять, чергуйте заняття із іграми на свіжому повітрі.

Відстань між очима і об’єктами зорової роботи (книги, екран комп’ютера) має бути не менше 40 см і строго фіксованою. Якщо ця відстань увесь час змінюється, очі дитини будуть у постійній напрузі, що може спровокувати розвиток спазму м’яза, який відповідає за фокусування (циліарного м’яза). Як наслідок, розвиток короткозорості. До речі, погіршення зору може спровокувати і викривлення в шийному відділі хребта. Обов’язково стежте за правильною поставою дитини.

Більше бувайте з дитиною на свіжому повітрі. Забезпечте їй правильне харчування з великою кількістю свіжих овочів, фруктів і ягід.

Регулярно показуйте дитину дитячому офтальмологу. Адже деякі патології можуть розвиватися без симптомів.


Новини по темі

8 мифов о питании, из-за которых портится здоровье8 мифов о питании, из-за которых портится здоровье
Углеводы не так вредны, как кажутся.
21/09 14:00 52
Простой способ сохранить здоровье и продлить жизнь   Простой способ сохранить здоровье и продлить жизнь
Научные специалисты из Австралии, представляющие Университета Виктории обнаружили большую пользу от непродолжительных, но при этом интенсивных физических упражнений, сообщил MedicalXpress.
21/09 13:55 64
Почему лук нужно есть регулярноПочему лук нужно есть регулярно
Его ежедневное употребление эффективно снижает уровень холестерина, улучшает иммунную защиту организма от вирусов, а также активизирует метаболизм и способствует омоложению кожи.
21/09 13:41 61
9 незвичайних ознак хворого серця9 незвичайних ознак хворого серця
Поява цих симптомів повинно стати приводом для негайного звернення до кардіолога.
21/09 13:32 78
Погіршитися самопочуття: синоптики повідомили про тривожний прогноз погоди в УкраїніПогіршитися самопочуття: синоптики повідомили про тривожний прогноз погоди в Україні
В неділю, 23 вересня, в Україну надійде атмосферний фронт, який принесе не лише різке похолодання, але й негативно вплине на самопочуття людей.
20/09 15:07 139
Электронные сигареты могут повышать риск рака легкихЭлектронные сигареты могут повышать риск рака легких
Продолжаются споры относительно безопасности электронных сигарет и степени их вреда по сравнению с обычными сигаретами.
20/09 14:03 97
Названа самая опасная инфекция во всем миреНазвана самая опасная инфекция во всем мире
Проблема туберкулеза с лекарственной устойчивостью все еще имеет характер глобального кризиса.
20/09 10:30 133
С начала года цены на лекарства выросли на 15% — в 4 раза больше инфляцииС начала года цены на лекарства выросли на 15% — в 4 раза больше инфляции
В Украине дорожают самые необходимые лекарства, причем намного быстрее, чем растут средние цены по стране.
19/09 15:45 136
Врачи назвали неожиданную причину развития ракаВрачи назвали неожиданную причину развития рака
Косметика и шампуни - первая причина рака.
19/09 12:47 143
Вчені застерігають: в йогуртах забагато цукруВчені застерігають: в йогуртах забагато цукру
Більшість йогуртів містить багато цукру, і людям не варто заспокоювати себе, думаючи, що вони належать до здорових продуктів, стверджують дослідники.
19/09 12:42 122
Популярне
Актуальні статті та публікації
Новини партнерів
© 2018. Інформаційний портал «Українські реалії». Копіювання матеріалів тільки зі зворотнім посиланням.
Новини Коростеня
Яндекс.Метрика