178245717 відвідувачів / 102765 тем / 84 коментарі
RU
На юге Чехии ударили рекордные для конца лета морозы * Крупная европейская энергетическая компания готовится выйти из «Северного потока-2» * Кучма обвинил Порошенко в коррупции, мародерстве и попытке все свалить на войну * У Дніпрі затримано банду підробників банківських карток * Німці назвали найменш надійні вживані автомобілі * Что ждет гривню до конца осени: появился прогноз банкиров * Ставленник Семерака в Госгеонедрах арестован за взятку, - Луценко * Румыния стала самой антироссийской страной – посол * Жахлива ДТП в Одесі: копи назвали реальну кількість загиблих * У Грузії заборонили одноразові поліетиленові пакети (відео) * Турция искореняет доллар США: Эрдоган запретил покупать недвижимость за «баксы» * Интервью с вице-президентом Еврокомиссии: «Наша макрофинансовая помощь связана с программой МВФ» * У паніці колони помчать до російського кордону: з’явився сценарій звільнення Донбасу (відео) * В Киеве 2 недели будет закрыт вход на станцию метро «Политехнический институт» 138 0 * Украина купила новейший радар производства Дании, который поможет в разработке боеприпасов, - Бутусов. ФОТО * Озвучені вражаючи цифри скорочення населення України * На Украину надвигается циклон с сильными дождями и ветром * Посольство України в Будапешті відмовилося надати допомогу смертельно пораненому закарпатцю * Даля Грибаускайте: Cпасибо Ватикану за поддержку в борьбе с СССР * СБУ обнародовала аудиоперехват о смене власти в Донецке * Украинцев обворовывают при клининге: как не наткнуться на мошенников * Стало известно кто богаче: Принц Гарри и Меган Маркл или принц Уильям и Кейт Миддлтон * Министр-перебежчик из «ДНР» рассказал о горестях Донбасса * За двойное гражданство будем лишать украинского - Луценко * Под Киевом построят немецкий завод по производству бетона * В Киеве ограбили авто с сидящим внутри офицером военной разведки. Возможно, украдены секретные документы * Час, за який алкоголь виводиться з організму: коли можна сідати за кермо? * У Жмеринці на хутряній фабриці почали вирощувати королівські креветки (фото) * Фрагмент пролета ж/д части Крымского моста съехал в воду при монтаже (видео) * Эти признаки указывают на переизбыток токсинов в организме * Взрывы на военных складах Черниговской области: онлайн-трансляция * Добкіна насмішили вибухи на армійських складах * Закарпатських чиновників і депутатів із угорським громадянством не каратимуть * Аваков хоче щорічно забирати для МВС 10 мільярдів від штрафів з TruCam * Житель Перу узнал об измене жены через Google Maps * Глава МИД Венгрии заявил, что «украинская политика достигла дна, напоминая темные диктатуры» * Кремль отреагировал на приказ Порошенко отвечать российским боевикам любым оружием в Донбассе * В Україні ківі вирощувати вигідніше за яблука * Проїзд у київських маршрутках раптово здорожчав * Как полиция манипулирует с показаниями TruCam: Видео * Назван овощ, улучшающий зрение лучше моркови * Как открытие нового аэропорта в Стамбуле повлияет на Украину * Мужчина подсмотрел выигрышные числа в лотерее и сорвал джекпот * Темное прошлое некоторых украинских министров * Поліцейські відмовляються захищати українців: спливла величезна помилка реформи * «Життя починається знов»: чи збирається Вакарчук у президенти? *
Теми дня

Вчені застерігають: в йогуртах забагато цукру

12:42 19 вересня 2018 206
Вчені застерігають: в йогуртах забагато цукру

Більшість йогуртів містить багато цукру, і людям не варто заспокоювати себе, думаючи, що вони належать до здорових продуктів, стверджують дослідники.

Вони зробили такий висновок після вивчення майже 900 йогуртів, які продають у супермаркетах Великої Британії, - інформують "Українські реалії" з посиланням на bbc.com.

Дослідження показало, що органічні йогурти - одні з найбільш сповнених цукром різновидів цього продукту.

Тільки натуральний і грецький йогурти можна вважати продуктами із низьким вмістом цукру.

Зараз органи системи охорони здоров'я Великої Британії заохочують виробників скорочувати кількість цукру в продуктах.

Йогурти увійшли до переліку продуктів, у яких потрібно зменшити вміст цукру.

Дослідження провели незабаром після започаткування програми скорочення кількості цукру у продуктах.

Йогурт

Не дивно, що йогуртові десерти містять найбільше цукру - в середньому 16,4 г на 100 г.

До цієї категорії також входять деякі продукти, які не містять йогурт, такі як шоколадний мус та крем-карамель.

Другим за рівнем вмісту цукру продуктом є органічний йогурт 13,1 г на 100 г.

Дитячі йогурти, як правило, містять 10,8 г на 100 г, це еквівалент понад двох кубиків цукру, констатує дослідження.

Національна служба охорони здоров'я Великої Британії рекомендує дітям у віці від чотирьох до шести років вживати не більше 19 г цукру, або п'ять кубиків на день. Також рекомендують, щоб люди віком від семи до десяти років споживали менш як 24 г на день.

До продуктів із низьким вмістом цукру належать ті, які мають не більше 5 г цукру на 100 г продукту.

Лише 9% продуктів, які дослідили науковці, відповідали цій вимозі.

Presentational grey line

Скільки цукру у йогурті?

Десертні - 16,4 г на 100 г

Органічні - 13,1 г на 100 г

Ароматизовані - 12 г на 100 г

Фруктові - 11,9 г на 100 г

Дитячі - 10,8 г на 100 г

З молочних замінників - 9,2 г на 100 г

Питні - 9,1 г на 100 г

Натуральні та грецькі - 5 г на 100 г

Presentational grey line

З часу проведення дослідження, яке провели наприкінці 2016 року, вдалося досягнути прогресу щодо зниження вмісту цукру у йогуртах.

Звіт, який опублікували у травні, показав, що за перший рік кампанії цей показник скоротився на 6%. До 2020 року очікують зниження на 20%.

Головний дієтолог Агентства охорони здоров'я Великої Британії доктор Елісон Тедстоун заявила про "позитивні кроки" на цьому шляху.

Але доктор Бернадетт Мур, провідний науковець цього дослідження, сказала: "Навіть якщо ми врахуємо це зменшення, більшість цих йогуртів все ще не вважаються продуктами з низьким вмістом цукру".


Новини по темі

В 10 раз грязнее туалета: Супрун рассказала о негигиеничности смартфоновВ 10 раз грязнее туалета: Супрун рассказала о негигиеничности смартфонов
Бактерии на смартфонах способны вызывать острые кишечные инфекции, кожные болезни и грипп, считает и.о Министра здравоохранения.
17/10 19:12 78
Ученые создали диету, которая улучшает мозговую деятельность: люди будут жить дольшеУченые создали диету, которая улучшает мозговую деятельность: люди будут жить дольше
Ученые Кентуккийского университета выяснили, что низкоуглеводная диета улучшает когнитивные способности.
17/10 19:08 54
Як схуднення може спровокувати раптову смертьЯк схуднення може спровокувати раптову смерть
Різке схуднення та різкий набір ваги суттєво збільшують ризик виникнення інфарктів, інсультів та передчасної смерті.
17/10 18:05 54
ТОП-5 продуктов, которые помогут справиться с осенней депрессиейТОП-5 продуктов, которые помогут справиться с осенней депрессией
Известный диетолог Светлана Фус назвала продукты, которые помогут победить хандру.
17/10 17:46 79
Украинцы получили возможность бесплатно вакцинироватьсяУкраинцы получили возможность бесплатно вакцинироваться
Сделать это можно будет в частных медучреждениях.
17/10 15:39 88
Молоко разрушает кости: ученые сделали неожиданное открытиеМолоко разрушает кости: ученые сделали неожиданное открытие
Молоко, которое со времен наших предков считалось самым полезным продуктом, оказывается, может нанести непоправимый ущерб здоровью.
16/10 20:26 120
Як готувати овочі, щоб зберегти в них вітаміни: секрет від дієтологаЯк готувати овочі, щоб зберегти в них вітаміни: секрет від дієтолога
Зберегти максимальну кількість вітамінів у продуктах після приготування дуже просто, варто дотримуватись п'яти простих правил.
16/10 19:02 107
Медики назвали продукты, провоцирующие раннее старениеМедики назвали продукты, провоцирующие раннее старение
Пять самых вредных продуктов.
16/10 18:08 189
Назвали причину появи старечого недоумстваНазвали причину появи старечого недоумства
Британські генетики з Кембриджського університету припустили, що розвиток недоумства може бути пов'язана зі спадковістю.
16/10 18:03 115
Популярне
Актуальні статті та публікації
Новини партнерів
© 2018. Інформаційний портал «Українські реалії». Копіювання матеріалів тільки зі зворотнім посиланням.
Новини Коростеня
Яндекс.Метрика