182593638 відвідувачів / 107859 тем / 84 коментарі
RU
На Донбассе появятся новые головорезы Путина: на этот раз не из России * НАБУ расследует махинации главы «Ощадбанка» * Нa ocтрoвe в Индийcкoм oкeaнe aбoригeны убили мoлoдoгo aмeрикaнcкoгo прoпoвeдникa * У Валуева была обнаружена опухоль мозга * Чтo прoиcхoдит в cтeнaх Вeрхoвнoй Рaды (прямaя трaнcляция) * Опублікували указ про воєнний стан на 60 діб * Ученые нашли удивительный способ продления молодости * Во Львове пылают российские банки: кадры с места происшествия * Лагард после встречи с Порошенко: судьба транша для Украины решиться после 10 декабря * Лукаш о заявлении Порошенко: «Пальцы веером, дупло в перьях» * Киевская кассирша получила урок на всю жизнь: Я не понимаю украинский * Курс валют на 5 декабря: евро переступил все границы * «Словакия и Чехия наступают на Донбасс»: в «Л/ДНР» устроили панику и ждут атаки * Помер молодий український актор Тарас Мельничук * В Украине появятся американские истребители * Отключение России от SWIFT приведет к экономическому коллапсу *
Теми дня

Эти признаки указывают на переизбыток токсинов в организме

15:36 06 жовтня 2018 755
Эти признаки указывают на переизбыток токсинов в организме

Даже если мы правильно питаемся и ведем здоровый образ жизни, в организме все равно могут накапливаться токсины. Это негативно сказывается на состоянии нашего здоровья.

Токсины поступают в наш организм вместе с веществами, содержащимися в пище, воде и воздухе. Выделительные органы стимулируют выведение токсинов из организма, но часто мы слишком сильно перегружаем их, употребляя в пищу вредные продукты. Это негативно сказывается на нашем психическом и физическом здоровье, - сообщают "Украинские реалии" со ссылкой нa healthystyle.info

Хотя очень часто сложно сказать наверняка, что наш организм страдает от интоксикации, есть некоторые явные сигналы, на которые стоит обратить внимание.

1. Постоянная усталость

Когда организм пытается избавиться от токсинов, которые накапливаются в тканях, мы очень сильно устаем, даже если спим положенные 8 часов.

Усталость, трудности с концентрацией и постоянная сонливость — это достаточное причины для того, чтобы решить, что организм перегружен токсинами и поддержать его.

2. Постоянный набор веса

Похудение — это непростая задача, даже если мы придерживаемся сбалансированной диеты и выполняем физические упражнения.

Если, несмотря ни на что, вы продолжаете набирать вес, возможно, дело в гормональном дисбалансе.

Лишний вес может быть связан со множеством факторов, в том числе, с высоким уровнем токсинов, которые поступают в организм с пищей.

3. Запор

Кишечник — это очень важный канал, способствующий выведению токсинов из организма.

Запор — это явный признак интоксикации организма.

Он может негативно влиять на здоровье желудка, вызывать воспаление и сложности с усвоением питательных веществ.

4. Проблемы с кожей

Кожа быстрее всего отражает состояние нашей крови и тканей организма. Появление акне, сыпи и аллергических реакций — это явный признак того, что в нашем организме слишком много токсинов.

Также на коже могут появляться отеки, темные круги, возможно обострение экземы и псориаза.

5. Повышенная температура тела

Этот симптом очень часто связан с интоксикацией печени.

Это приводит к повышенной потливости, потому что наш организм пытается вывести токсины через кожу.

6. Постоянная головная боль

Токсины, которые накапливаются в крови, вредят нервной системе и вызывают негативные реакции, включая непрекращающиеся головные боли.

Нервные ткани очень чувствительны к токсинам, поэтому реагируют болью.

7. Жир на животе

Выведение токсинов из организма способствует снижению веса, в противном случае жир может накапливаться на животе.

Это связано с тем, что токсины влияют на уровень глюкозы и холестерина в крови, а также увеличивают жировые отложения в области живота.

8. Неприятный запах изо рта

Неприятный запах изо рта, несмотря на тщательную гигиену, может быть связан с проблемами с пищеварением и накоплением токсинов в печени.

Токсины изменяют состояние желудочно-кишечного тракта и способствуют накоплению бактерий в полости рта, на зубах и деснах.

Из-за избытка токсинов в крови язык покрывается желтоватым налетом, который также вызывает неприятный запах и инфекции.

9. Камни в желчном пузыре

Появление камней в желчном пузыре может быть связано с повышенным содержанием токсинов в желчи.

Печень может начать высвобождать желчь в желчный пузырь, что может привести к закупорке протоков и образованию камней.

Вам знакомы эти симптомы? Тогда перестаньте питаться полуфабрикатами и увеличивайте количество воды, фруктов и овощей в своем рационе.

Для лучшего результата попробуйте пройти очищающую диету, включив детокс-напитки в свой рацион.


Новини по темі

Грип крокує Києвом: за тиждень зареєстровано 14,8 тис. хворихГрип крокує Києвом: за тиждень зареєстровано 14,8 тис. хворих
У столиці спостерігається зростання захворюваності у порівнянні з попереднім тижнем на 4,3%.
10/12 14:12 92
Що буде, якщо сидіти «нога на ногу». Пояснює МОЗЩо буде, якщо сидіти «нога на ногу». Пояснює МОЗ
Всі ми, буває, сидимо схрестивши ноги вище колін.
10/12 13:29 97
Комаровский рассказал об опасности ватных палочекКомаровский рассказал об опасности ватных палочек
Следует быть особо осторожной с этим предметом. Читай, чтобы знать почему.
10/12 12:04 104
Ученые объяснили, почему важно регулярно заниматься спортомУченые объяснили, почему важно регулярно заниматься спортом
Если тренировка была в пятницу, а на выходных вы дали себе волю (если вредные продукты и сидели на диване), не стоит переживать.
10/12 10:10 217
Супрун рассказала, как победить простуду постельным режимомСупрун рассказала, как победить простуду постельным режимом
Обычную простуду или ОРВИ с легкими симптомами можно вылечить постельным режимом и обильным питьем в течение 3-5 дней.
10/12 09:56 87
Три простых продукта, которые улучшают самочувствие и внешний видТри простых продукта, которые улучшают самочувствие и внешний вид
Ученый-диетолог из Кембриджского университета Мэрилин Гленвилл посоветовала употреблять в пищу три простых и доступных продукта, способных улучшать самочувствие, а также благоприятно влияющие на внешность.
09/12 16:23 155
Где лучшая система здравоохранения: топ-16 стран мираГде лучшая система здравоохранения: топ-16 стран мира
Лучшие системы здравоохранения в мире по версии Лондонского научно-исследовательского института.
09/12 14:34 137
Эти продукты помогут уменьшить зависимость от сладостейЭти продукты помогут уменьшить зависимость от сладостей
5 продуктов, которые снижают тягу к сладкому.
08/12 17:48 174
Названы три самых опасных новогодних продуктаНазваны три самых опасных новогодних продукта
Встречая Новый год, необходимо помнить, что это время, когда множество людей попадают в больницу с пищевым отравлением.
08/12 16:43 179
Медична реформа: як буде проходити трансформація охорони здоров’яМедична реформа: як буде проходити трансформація охорони здоров’я
Трансформація охорони здоров’я, що розпочалася в Україні 2018 року та триватиме три роки, а у 2020 медична галузь повністю перейде на нову модель фінансування.
08/12 13:43 153
Популярне
Актуальні статті та публікації
Новини партнерів
© 2018. Інформаційний портал «Українські реалії». Копіювання матеріалів тільки зі зворотнім посиланням.
Новини Коростеня