194853168 відвідувачів / 117476 тем / 84 коментарі
RU
На Донбассе появятся новые головорезы Путина: на этот раз не из России * НАБУ расследует махинации главы «Ощадбанка» * Нa ocтрoвe в Индийcкoм oкeaнe aбoригeны убили мoлoдoгo aмeрикaнcкoгo прoпoвeдникa * У Валуева была обнаружена опухоль мозга * Чтo прoиcхoдит в cтeнaх Вeрхoвнoй Рaды (прямaя трaнcляция) * Опублікували указ про воєнний стан на 60 діб * Ученые нашли удивительный способ продления молодости * Во Львове пылают российские банки: кадры с места происшествия * Лагард после встречи с Порошенко: судьба транша для Украины решиться после 10 декабря * Лукаш о заявлении Порошенко: «Пальцы веером, дупло в перьях» * Киевская кассирша получила урок на всю жизнь: Я не понимаю украинский * Курс валют на 5 декабря: евро переступил все границы * «Словакия и Чехия наступают на Донбасс»: в «Л/ДНР» устроили панику и ждут атаки * Помер молодий український актор Тарас Мельничук * В Украине появятся американские истребители * Отключение России от SWIFT приведет к экономическому коллапсу * Что сдерживает рост цен в Украине * Порно в Україні: як знімають, що дивляться і чим небезпечно * Учeныe нaшли пoд зeмлeй зaтeрянный мир * «Мистер Путин, это война. Это не шутки, не инцидент и не кризис», - Порошенко обратился к президенту РФ. ВИДЕО * Щ0ЙН0! Вакарчук запuсав важливе звернення до українців * В Сети показали коттедж Епифания недалеко от Киева * НБУ сравнил доходы украинцев сейчас и до Майдана * Известный бизнесмен забил девушку из эскорта и разослал друзьям фото ее тела * В частном доме под Киевом обнаружен цех по производству фальсифицированных лекарств * Без объявления войны: в США раскрыли план НАТО по «уничтожению» Путина * Сьогодні Ганни: як краще провести цей день * Кейт Миддлтон скупилась к Рождеству в «секонд хенде»: кадры шоппинга не по-королевски * Рейсы из аэропорта Николаев в Египет будет выполнять SkyUр, а билеты в Киев продают со скидкой * Выходит на сцену Таисия – зрители покидают зал: Зеленский рассказал о жестком конфузе Повалий * Полторак: Из аппарата Минобороны и Генштаба уволились 82% офицеров * Порошенко подписал закон о морской зоне Украины: что это значит * Стало известно, кого налоговая будет проверять в 2019 году * Украинцам повысили пенсии: кому положен перерасчет с 1 января * Крым на грани катастрофы: оккупанты придумали, где взять воду * Показали перші в історії фото зворотної сторони Місяця (фото) * Обмен рваных гривен по новым правилам: что надо знать * В Украине резко выросли зарплаты военных: кому и как повысили * После праздников в Украине подскочили курсы доллара и евро * СБУ вызвала Гриценко на допрос * Журналист: Хочу подивитися, як би це лайно їв наш головнокомандуючий Петро Порошенко, Степан Полторак, чи Віктор Муженко? Від одного тільки вигляду такого раціону верне на блювоту * Порошенко заявил о преодолении кризиса * На Волині затримали банду, яка постачала жінок до німецьких борделів * Банда в масках расстреляла полицейского: введен план «Сирена» * В начале президентской кампании Тимошенко назначила себе нового заместителя * Диетологи назвали 5 лучших фитнес-продуктов для снижения веса * Курсы валют на 18 января 2019 года: НБУ резко опустил курс гривны * Лидер Сильной Украины принял участие в форуме по выдвижению Вилкула * У волинянина вилучили понад 9 кг контрабандного бурштину * Украинка, которая рисует песком, вышла в финал талант-шоу America's Got Talent (фото, видео) * Озвучен свежий прогноз курса доллара на 2019 год * В продаже скоро появится кукла Барби на инвалидной коляске и с протезами * Поезда в Россию остались самыми прибыльными для «Укрзализницы» в 2018 году * Саакашвили: Порошенко мне сказал: «Мы обменяем Крым на членство в ЕС и НАТО» (видео) * ЗАБУЛИ?!!! Саме ці слова зробили Порошека президентом в 14-му! Цікаво, цього разу він їх повторить?! (відео) * «Стриптизерки, кокаїн, борделі»: друг Кличка заявив про компромат на нього через аналізи Порошенка й Зеленського * В соратника Порошенко стреляли под Одессой: скандал обрастает подробностями * Зеленский обратился к украинцам с важным вопросом: стала известна судьба Верховной Рады *
Теми дня

Что выпить, чтобы не болеть: ТОП-5 напитков для холодных дней

15:31 11 жовтня 2018 351
Что выпить, чтобы не болеть: ТОП-5 напитков для холодных дней

Горячие напитки с витаминными добавками идеально подходят для промозглой погоды. Они помогают восстановить силы и укрепить ослабленный иммунитет.

Еще один приятный момент: коктейли, приготовленные по нашим рецептам, можно пить, не беспокоясь о диете – они отличаются низкой калорийностью и не принесут вреда фигуре, - передают "Украинские реалии" со ссылкой нa vesti-ua.net.

Горячий шоколад без сахара

country-house-style-2052747_960_720

Горячий шоколад без сахара

Горький шоколад – отличный источник антиоксидантов и минералов.

 

Ингредиенты:

 

  • 4 чашки коровьего или несладкого миндального молока
  • 2 палочки корицы, разломанные пополам
  • 1/4 чашки несладкого какао-порошка
  • 60 черного шоколада с содержанием какао не менее 70%, мелко нарезанного

 

Рецепт приготовления:

 

  1. Налейте в кастрюлю молоко, добавьте палочки корицы и доведите до кипения на среднем огне. Уменьшите огонь и нагревайте в течение 10 минут. Удалите палочки корицы и процедите молоко.
  2. Добавьте какао-порошок и нарезанный шоколад, энергично помешивайте, пока смесь не станет однородной. Перелейте в кружки и украсьте палочками корицы.

Совет: если вы хотите подсластить напиток, добавьте натуральный сахарозаменитель: мед, кленовый сироп, стевию или нектар агавы.

Облепиховый напиток

sea-buckthorn-2798599_960_720_01

Облепиховый напиток

Такой напиток служит прекрасным имунностимулирующим средством и показан при простуде и ОРВИ.

 

Ингредиенты:

 

  • 2-3 ст.л. ягод облепихи
  • 2 ч.л. меда
  • вода
  • долька лимона

 

Рецепт приготовления:

 

  1. Размять в чашке ягоды облепихи, залить кипятком, размешать, накрыть блюдцем, дать настояться 5-10 минут.
  2. Процедить через сито и долить кипяток.
  3. В полученный напиток добавить мед и дольку лимона.

 

Горячий тодди

teacup-2792745_960_720

Горячий чайный пунш

Из всех алкогольных напитков горячий пунш является одним из самых полезных.

 

Ингредиенты:

 

  • 45 мл коньяка, скотча или бурбона
  • 200 мл кипятка
  • 3/4 ст. ложки меда
  • 2 столовые ложки лимонного сока
  • 1 звездочка аниса, й палочка корицы и 3-5 бутонов гвоздики
  • 1-2 тонких ломтика лимона для украшения

 

Рецепт приготовления:

 

  1. В термостойком стакане перемешайте бурбон, горячую воду, мед, лимонный сок и специи.
  2. Украсьте ломтиками лимона и подавайте.

Латте матча

matcha-powder-2356769_960_720

Латте матча

Японский чай матча дарит энергию и способствует потере лишнего веса. Главное в приготовлении этого напитка – не заливать матча кипящей жидкостью.

 

Ингредиенты:

 

  • 1 чайная ложка порошка матча
  • 1/4 чашки кипяченой воды
  • 3/4 чашки горячего молока
  • мед или сахар по вкусу

 

Рецепт приготовления:

 

  1. Вскипятите воду и дайте ей немного остыть.
  2. Размешайте 1 чайную ложку порошка матча в воде.
  3. Подогрейте молоко и соедините с заваркой. Добавьте мед или сахар по вкусу.

Мятный чай

peppermint-2816012_960_720

Мятный чай

Горячий чай с мятой обладает антибактериальными свойствами и поэтому особенно полезен при боли в горле.

 

Ингредиенты:

 

  • 4-5 листиков мяты
  • 1 стакан кипятка
  • мед

 

Рецепт приготовления:

 

  1. Сложите промытые листья мяты в чашку и залейте кипятком.
  2. Накройте блюдцем и дайте чаю настояться в течение 5-10 минут.
  3. Добавьте немного меда или нектара агавы для сладости.

Новини по темі

У МОЗ роз’яснили, що робити, якщо дорослий або дитина контактували з хворим на кір У МОЗ роз’яснили, що робити, якщо дорослий або дитина контактували з хворим на кір
У Міністерстві охорони здоров’я розповіли, як діяти у випадку контакту дитини та дорослого з хворим на кір.
17/05 16:16 108
Названа неожиданная причина возникновения ракаНазвана неожиданная причина возникновения рака
Австралийские исследователи назвали фактор, который увеличивает риск появления рака.
17/05 15:11 124
В середине мая Украину неожиданно накрыло волной гриппаВ середине мая Украину неожиданно накрыло волной гриппа
Около 97 тысяч человек заболели гриппом в Украине на 19-й неделе 2019 года.
17/05 10:26 127
Авокадо помогает подавить тягу к быстрым углеводамАвокадо помогает подавить тягу к быстрым углеводам
Быстрые или простые углеводы включают весь потребляемый в пищу сахар и крахмал.
16/05 14:47 484
Диетолог назвала самые опасные продукты для женщинДиетолог назвала самые опасные продукты для женщин
Чрезмерное употребление соли, сахара, алкоголя и кофе способно нанести ощутимый вред женскому организму.
16/05 14:13 137
Для здоровья сердца: специалисты назвали самый полезный продуктДля здоровья сердца: специалисты назвали самый полезный продукт
Исследователи из Польши, Португалии и Словакии рассказали о продукте, регулярное употребление которого в разы сокращает угрозу возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
15/05 11:52 196
ВОЗ: 70% случаев кори в Европе приходится на УкраинуВОЗ: 70% случаев кори в Европе приходится на Украину
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) сообщила, что 70% всех случаев заболеваемости корью в Европе приходится на Украину.
15/05 11:42 154
Острый красный перец способен уменьшать чувство голодаОстрый красный перец способен уменьшать чувство голода
Специалисты из Университета Пердью в США пришли к выводу о том, что добавление в пищу острого красного перца влияет на чувство голода, притупляя его и тем самым способствуя уменьшению употребляемых калорий.
14/05 10:20 173
Прививку от кори сделали бесплатной для взрослыхПрививку от кори сделали бесплатной для взрослых
Минздрав расширил круг лиц, которые могут получить бесплатную прививку от кори, в частности, сняты возрастные ограничения.
13/05 13:39 208
Усі довгожителі світу мають одну спільну рисуУсі довгожителі світу мають одну спільну рису
Тривале підвищення рівнів гормонів стресу веде до прискореного старіння.
13/05 09:32 376
Популярне
Актуальні статті та публікації
Новини партнерів
© 2019. Інформаційний портал «Українські реалії». Копіювання матеріалів тільки зі зворотнім посиланням.
Новини Коростеня